ブログ20ページ目｜共立総合整骨院町田鶴川院｜ホットペッパービューティー

共立総合整骨院町田鶴川院

キョウリツソウゴウセイコツイン　マチダツルカワイン

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東京都町田市能ヶ谷１丁目５番８号鶴川インペリアルビル５Ｆ
小田急線・鶴川駅北口改札より徒歩1分【整体/肩こり/腰痛/骨盤矯正/美容鍼】

共立総合整骨院町田鶴川院のブログ

最新ブログ一覧

239件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-25 09:21:47.0

投稿者：

飯島

年末に向けた身体のケアを！

首の痛み・ぎっくり腰は早めの対策を！最近、寒さと1年の疲れが重なり、首の痛みやぎっくり腰で来院される方が増えています。年末の忙しさで無理をすると、ぎっくり腰が悪化し、お正…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-24 07:02:48.0

投稿者：

田中【敬】

本日の予約枠、まだ余裕がございます!

お早うございます!本日は予約枠にまだ余裕がございます。明日からのお仕事に向けてぜひお体のケアを！このような方は、ぜひ当院の施術を受けてみてください。◎痛みがある方「もう少…続きを見る
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投稿日：

2024-11-23 08:36:08.0

投稿者：

中津

朝の運動、本当に大丈夫？

【前屈や屈み動作には注意！】朝起きたらすぐに体を動かしたくなることもありますが、起床後1時間以内の運動には注意が必要です！特に、前屈や屈み動作を含む運動は避けた方が良いと…続きを見る
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投稿日：

2024-11-22 18:06:39.0

投稿者：

飯島

腰痛の原因は腰だけじゃない？実は「股関節」に注目！

腰痛といえば、多くの方が「腰そのもの」に問題があると考えがちです。しかし、腰痛の原因は必ずしも腰だけにあるとは限りません。実は、股関節の動きが腰痛に大きく影響している場合…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-21 01:48:10.0

投稿者：

杉野

美容鍼についてよく質問される内容をご紹介します。

こんにちは！共立総合整骨院です。今回は、美容鍼についてよく質問される内容をご紹介します。ご参考にしてください！Q1: 美容鍼は痛いですか？A: 鍼というと「痛い」「怖い」といっ…続きを見る
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投稿日：

2024-11-20 09:19:12.0

投稿者：

深田

寒さで筋肉が硬くなる？肩こりや腰痛に要注意！

今日は関東で今季一番の冷え込み！寒くなると、体は熱を作るために筋肉を硬直させます。この硬直が肩こりや腰痛の原因になることも。そんな時は、ストレッチや入浴で体を温めるのがお…続きを見る
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投稿日：

2024-11-19 11:00:02.0

投稿者：

佐藤【竜】

腰が痛い時に絶対してはいけないこととは？

腰が痛いとき、多くの人が「とりあえず揉んでみよう」と考えがちです。しかし、それは大きな間違いです。実は、腰を揉むことが逆効果になる場合もあるのです。今回は、腰痛の対処法と…続きを見る
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投稿日：

2024-11-18 10:12:31.0

投稿者：

佐藤【竜】

ストレートネック（スマホ首）とは？

ストレートネック（スマホ首）は、首の自然なカーブが失われることで、首や肩に過剰な負担がかかる状態です。スマートフォンやパソコンを長時間使用することで、姿勢が崩れ、痛みや頭…続きを見る
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投稿日：

2024-11-17 08:38:31.0

投稿者：

渡邊

産後骨盤矯正の重要性

昔から「産後の肥立ち」と言われるように、出産後は体をしっかり休めることが大切です。特に骨盤は出産時に大きく開き、自然に戻る過程が重要です。しかし現代では、産後すぐに動かざ…続きを見る
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投稿日：

2024-11-16 08:40:21.0

投稿者：

中津

整体で自律神経を整える

現代社会では、仕事や家事、育児といった日々のストレスに加え、季節の変わり目における寒暖差などが私たちの体に大きな影響を及ぼします。その結果、体は常に緊張状態に陥りやすく、…続きを見る