シンキュウセイタイサロンイニシオニホンバシホンイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 鍼灸
- あん摩・指圧
- エステ
- 東京都中央区日本橋大伝馬町１５－３ 内田ビル２FーC室
- 11/12空きあり◎馬喰町駅徒歩3分、馬喰横山駅徒歩3分、小伝馬町駅徒歩4分
イニシオ 日本橋本院(inicio)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-08 11:21:36.0
- 眼精疲労を軽減させる！
- こんにちは、鍼灸整体サロンinicioです。
みなさんは目の疲れを感じることはありますか？現代はデスクワークやスマホを使うことが多く、眼精疲労に悩む方は多いです。
今回は目と自律神経の関係についてお話します。
実は目のピント調節、涙の調節、血流は自律神経がコントロールしています。なので自律神経が乱れることによって、目のかすみ、乾燥、見えづらいなどの症状が起こります。
また、まぶたの奥にあるミュラー筋が、自律神経の交感神経優位になることで収縮してまぶたが重く開きづらくなることもあります。
そこでセルフケアのご紹介！なんと目元をあたためることで、血流が良くなり固くなった筋肉をゆるめたり、疲労物質を流してくれるので目の疲れが緩和します。
温かい刺激はリラックス効果のある副交感神経が優位になります。夜寝る前に副交感神経を優位にすると眠りが深くなるので、寝る前に温めることがオススメです。
ぜひ目元を温めて、1日の疲れを癒してみてください。
#鍼灸#整体#マッサージ#はり#きゅう#自律神経#自律神経失調症＃肩こり＃腰痛#妊活＃生理痛＃月経困難症＃pms#マタニティ＃妊婦施術OK＃逆子＃美容鍼灸#美容鍼#馬喰町#馬喰横山#小伝馬町#日本橋#女性スタッフ
〒103-0011
東京都中央区大伝馬町15-3 2階C室 (階段を上がり2階の奥側、看板の貼ってあるお部屋です)
TEL：03-4500-0907
MAIL：nihonbashi@inicio-tokyo.com
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,000 【わかってもらえない辛さに】自律神経の乱れに◎不調を整える整体 60分
|
投稿者
inicio
サロンの最新記事
-
●2025-11-09
-
●2025-11-09
-
●2025-11-08
-
●2025-11-08
-
●2025-11-05
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（7）
- 2025年10月分（14）
- 2025年9月分（20）
- 2025年8月分（26）
- 2025年7月分（19）
- 2025年6月分（17）
- 2025年5月分（16）
- 2025年4月分（11）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（7）
- 2024年12月分（9）
- 2024年11月分（19）
- 2024年10月分（29）
- 2024年9月分（25）
- 2024年8月分（35）
- 2024年7月分（5）
もっと見る
イニシオ 日本橋本院(inicio)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,000 【わかってもらえない辛さに】自律神経の乱れに◎不調を整える整体 60分
|
|
新 規 |
¥8,000 【鏡を見るのが楽しみになる】たるみ・くすみ改善◎美容鍼+ヘッドマッサージ
|
|
新 規 |
¥7,000 【ゆらぐ40～50代に】更年期の不調を整える整体60分
|
|
新 規 |
¥8,500 【赤ちゃんを迎える準備に】妊活サポート整体60分
|
|
新 規 |
¥7,000 【妊娠中のつらさに】やさしく整えるマタニティ整体60分
|
|
新 規 |
¥7,000 【"頑張れない私"を責めないために】産後の不調・ゆがみに◎骨盤矯正整体
|
