最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-06 11:56:54.0
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佐々木 夢紀
こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！【寒さで身体が縮こまる前に！朝いちストレッチで代謝アップ】冷え込みが強まる季節は、朝から体が硬くなりやすく、肩こりや…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-04 16:14:31.0
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佐々木 夢紀
こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！【前かがみの姿勢がクセになっていませんか？】デスクワーク中に、無意識に画面をのぞき込む前かがみ姿勢が続くと、首・肩・…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-03 15:48:56.0
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佐々木 夢紀
こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！【整体と呼吸の関係～深呼吸しやすい身体づくり～】姿勢の崩れや肩・背中のこりは、胸まわりを圧迫して呼吸を浅くしてしまい…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-01 17:35:11.0
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佐々木 夢紀
こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！【眼精疲労と首こりの深い関係】パソコンやスマホの使用で目を酷使すると、首や肩の筋肉が緊張し、血流が悪化して「首こり」…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-31 13:07:57.0
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佐々木 夢紀
こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！【免疫力を高めるために整体でできること】季節の変わり目は体調を崩しやすい時期。免疫力を保つには、血流や自律神経のバラ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-30 16:14:30.0
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佐々木 夢紀
こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！【膝痛が出やすい季節におすすめのウォーキング法】気温差や冷えで膝まわりの筋肉がこわばり、膝痛が出やすい季節。歩くとき…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-29 10:05:59.0
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福江 萌々
こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！【冬のむくみ太りに注意】寒くなると、体が冷えて血流が悪くなり、老廃物や水分が溜まりやすくなります！「最近足が重い」「…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-28 11:12:27.0
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佐々木 夢紀
こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！【更年期に増える秋の不調と整体サポート】秋は気温差や日照時間の変化で、自律神経が乱れやすくなる季節。更年期の方はホル…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-27 12:16:27.0
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佐々木 夢紀
こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！【天気痛と整体の関わり】気圧の変化が大きい季節は、頭痛・めまい・だるさなど“天気痛”の症状が出やすくなります。自律神…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-25 12:46:47.0
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佐々木 夢紀
こんにちは！Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！【秋に多いぎっくり腰の原因と予防法】秋は朝晩の冷え込みで筋肉がこわばりやすく、ぎっくり腰が増える季節です。急な動作や…
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キズキ 高宮店(KIZUKI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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