Body consulting station KIZUKI 高宮店
ボディコンサルティングステーション キズキ タカミヤテン
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キズキ 高宮店(KIZUKI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-07 20:53:17.0
- 【食欲の秋に要注意】内臓の疲れが腰痛を招く？
- こんにちは！
Body Consulting Station KIZUKI高宮店です！
【食欲の秋に要注意】内臓の疲れが腰痛を招く？こんにちは！
少しずつ秋らしい気候になってきましたね！
「食欲の秋」という言葉のとおり、ついつい美味しいものを食べすぎてしまう季節。
実はこの“食べすぎ”や“内臓の疲れ”が、腰痛の原因になることをご存じですか？
食べ過ぎや冷たい飲み物の摂取が続くと、消化器官に負担がかかり、
内臓の位置を支える筋肉にもストレスがかかります。
その結果、姿勢が崩れたり、腰まわりに張りや痛みを感じやすくなるんです。
整体では、硬くなった筋肉をゆるめ、内臓の働きを助けるような調整を行うことで
体の内側からバランスを整えていきます。
「最近、腰が重い」「食後に体がだるい」と感じる方は、
内臓疲労サインかもしれません。
秋の体調変化を放置せず、早めのケアで軽やかな秋を過ごしましょう！
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