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姿整美【姿勢改善専門店】パーソナルトレーニング・ストレッチ・整体

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「明治神宮前駅」徒歩3分　整体/ストレッチ/トレーニング/姿勢改善/猫背/反り腰

姿整美のブログ

最新ブログ一覧

222件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-10-21 18:39:09.0

投稿者：

田中榛樹

お家でストレッチを行う際のポイント解説！

皆さんこんにちは☆【明治神宮前駅（原宿）徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美の【田中榛樹】です★仕事で長時間座ったままパソコンを使用したり通勤時に電車…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-20 18:15:47.0

投稿者：

源川将司

インスタのフォロワーさんの70％以上が外反母趾！？

皆さんこんにちは☆【明治神宮前駅（原宿）徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美の源川将司です★実は、意外と多い外反母趾の方。僕のお客様にも多い。姿勢が悪…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-19 20:51:06.0

投稿者：

おおさわはやと

【注意喚起】姿勢改善アイテムの落とし穴！

皆さんこんにちは☆【明治神宮前駅（原宿）徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美のおおさわはやとです★最近、SNS広告でよく見かける姿勢改善アイテム、特にコ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-18 16:20:34.0

投稿者：

田中榛樹

前屈ができない人が、固くなっている筋肉とは？

皆さんこんにちは☆【明治神宮前駅（原宿）徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美の【田中榛樹】です★前屈ができない方は、今から紹介する3つの筋肉が硬い可能性…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-16 13:19:36.0

投稿者：

田中榛樹

冷え症の原因

皆さんこんにちは☆【明治神宮前駅（原宿）徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美の【田中榛樹】です★冷え性は、何らかの要因によって体内で発生する熱が少なか…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-15 19:50:45.0

投稿者：

田中榛樹

太りやすい体質は姿勢が悪いのが原因かも、、

皆さんこんにちは☆【明治神宮前駅（原宿）徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美の【田中榛樹】です★姿勢が悪いと、肩こり・腰痛など身体的な不調が出やすいイ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-14 18:23:19.0

投稿者：

田中榛樹

腰痛の慢性化の原因とは？

皆さんこんにちは☆【明治神宮前駅（原宿）徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美の【田中榛樹】です★本日は腰痛を慢性化させてしまう3つの原因について説明して…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-12 18:50:16.0

投稿者：

田中榛樹

トレーニング後の水分補給が重要です！

皆さんこんにちは☆【明治神宮前駅（原宿）徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美の【田中榛樹】です★トレーニング後に水分補給が大切な理由は、老廃物の排出を…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-11 19:25:48.0

投稿者：

田中榛樹

巻き肩＆猫背改善！！　おすすめストレッチ2選☆

皆さんこんにちは☆【明治神宮前駅（原宿）徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美の【田中榛樹】です★本日は、『巻き肩＆猫背改善！！　おすすめストレッチ2選☆…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-10 17:49:59.0

投稿者：

源川将司

巻き肩・猫背にお悩みの方へ、おすすめメニュー紹介

皆さんこんにちは☆【明治神宮前徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美の源川将司です★本日は、『巻き肩・猫背にお悩みの方へ、おすすめメニュー紹介』です！デ…続きを見る