ブログ9ページ目｜リライフ(Re.Life)｜ホットペッパービューティー

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リライフ(Re.Life)のブログ

最新ブログ一覧

218件のブログがあります

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投稿日：

2025-02-21 09:33:33.0

投稿者：

大枝駿之

「優先順位を決める人」は、自分を大切にできる

整体で改善する人は、健康を最優先に考えています。仕事や家事、育児に追われて、自分のことを後回しにしていませんか？でも、体が元気でなければ、大切な人を支えることも、やりたい…続きを見る
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投稿日：

2025-02-20 09:37:55.0

投稿者：

大枝駿之

「早めにケアする人」は、トラブルを最小限にできる

整体で改善する人は、違和感を放置しません。「ちょっと肩がこっている」「なんとなく腰が重い」そんな小さな不調を、そのままにしていませんか？実は、痛みや疲れは、体からの”最初…続きを見る
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投稿日：

2025-02-19 09:44:08.0

投稿者：

大枝駿之

「変化を楽しめる人」は、美しく輝く

整体で改善する人は、変化を楽しめる人です。整体を受けて体が整うと、姿勢がよくなり、動きがスムーズになり、気持ちまで前向きになります。でも、最初のうちは少し違和感を感じるこ…続きを見る
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投稿日：

2025-02-18 09:11:19.0

投稿者：

大枝駿之

やるべきことを淡々とこなせる人は、結果を出す

成功する人は、日々の小さな努力を積み重ねることを大切にします。「やるべきことが多すぎて何から手をつけたらいいかわからない…」と悩むことなく、目の前のことを淡々とこなしてい…続きを見る
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投稿日：

2025-02-17 10:04:37.0

投稿者：

大枝駿之

マッサージだけで満足ですか？

「マッサージに行くとスッキリするから、それで十分！」って思っていませんか？確かに、マッサージはその場でリラックスできるし、疲れた体には嬉しいケア。でも実は、それだけでは根…続きを見る
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投稿日：

2025-02-16 18:38:05.0

投稿者：

大枝駿之

運動不足が自律神経に与える影響

【運動不足が自律神経に与える影響】【何が原因か】運動不足が続くと、筋肉や関節が硬くなり、血流が悪くなります。それが体全体の緊張を引き起こし、自律神経のバランスが崩れる原因…続きを見る
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投稿日：

2025-02-15 09:53:06.0

投稿者：

大枝駿之

肩こりを放置するリスク

「肩こりなんてよくあることだし、そのうち治るでしょ」って、放置していませんか？でも、その肩こり、実は思った以上に体に悪影響を与えているかもしれません。肩こりを放っておくと…続きを見る
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投稿日：

2025-02-14 10:41:27.0

投稿者：

大枝駿之

バキバキ音だけに安心していませんか？

「整体といえば、やっぱりあのバキバキ音が気持ちいい！」って思っていませんか？確かに、ポキポキっと音が鳴ると「効いてる！」って感じがするかもしれません。でも実は、あの音が鳴…続きを見る
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投稿日：

2025-02-12 09:50:43.0

投稿者：

大枝駿之

「治らない」を覆す整体法

「この痛み、もう治らないのかな…」と諦めかけていませんか？長年続く肩こりや腰痛、何をやっても改善しない不調に、心が折れてしまう気持ち、よく分かります。でも、ちょっと待って…続きを見る
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投稿日：

2025-02-10 09:53:47.0

投稿者：

大枝駿之

睡眠不足と自律神経の乱れ

【睡眠不足と自律神経の乱れ】【何が原因か】睡眠不足は、自律神経の乱れを引き起こす大きな原因の一つです。不規則な生活やストレス、寝る直前までのスマホ使用などが睡眠不足を招き…続きを見る