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リンパマッサージサロン　LAUGH TALE

リンパマッサージサロン　ラフテル

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ラフテル(LAUGH TALE)のブログ

最新ブログ一覧

167件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-06 09:12:58.0
    投稿者：
    宮崎
    施術前にやると効果UPな“ひと手間”
    来店前にコップ一杯の白湯や常温の水を飲むと、体内の巡りがスムーズになり施術効果を引き出すサポートになります。逆に、直前の食事や激しい運動は、消化や筋肉緊張の面で逆効果に。…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-05 09:17:26.0
    投稿者：
    宮崎
    ゆるむとメンタルまで安定する理由
    筋肉の緊張が取れると、副交感神経が優位になりリラックスしやすい状態になります。自律神経が整うことで、呼吸が深くなり、心も安定しやすくなる仕組みです。体と心は切り離せない関…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-04 14:42:54.0
    投稿者：
    宮崎
    施術後、身体が軽くなる理由を分かりやすく解説
    施術後に「軽くなった」と感じるのは、筋肉の緊張がゆるみ、血流やリンパの巡りが改善された結果です。巡りが良くなることで、酸素や栄養が全身に届けられ、溜まっていた老廃物も排出…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-01 10:59:48.0
    投稿者：
    宮崎
    疲れを放置すると起きる未来予測
    「そのうち良くなる」と疲れを放置してしまうと、肩こりから頭痛、睡眠の質低下へと連鎖的に広がることがあります。呼吸が浅くなり、自律神経が乱れ、イライラや集中力低下につながる…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-31 14:03:09.0
    投稿者：
    宮崎
    秋の疲れをリセット☆11月のお休みのお知らせ
    こんにちは、LAUGH TALEです。朝晩ぐっと冷え込むようになってきましたね。この時期は、気温差で肩や首がこわばったり、疲れが抜けにくくなる季節。そんな時こそ、“自分をゆるめる時…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-30 09:00:56.0
    投稿者：
    宮崎
    リンパが詰まりやすい人の特徴ベスト5
    リンパが詰まりやすいと感じる方には、いくつか共通点があります。冷え性で体温が低い方、運動不足で筋肉のポンプ作用が弱い方前かがみの姿勢が多い方、水分不足気味の方、ストレスが…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-29 17:53:50.0
    投稿者：
    宮崎
    疲れが抜けない人に共通している3つのクセ
    「寝てもだるい」「朝から肩が重い」と感じる方には、共通するクセがあります。まず一つ目は呼吸が浅くなること。ストレスや姿勢の乱れで胸回りが固まり、酸素量が減りがちです。二つ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-27 14:25:07.0
    投稿者：
    宮崎
    看護師資格を持つセラピストだからできる　身体の見方
    LAUGH TALEでは、体のコリや疲れを“その場の不調”として見るのではなく、生活習慣や心の状態まで含めて、まるごと丁寧に整えることを大切にしています。看護師として多くの方の体と…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-25 08:07:30.0
    投稿者：
    宮崎
    秋の疲れ、実は“気温差疲労”かも？
    朝晩が冷え込むようになってきましたね。最近「なんだかだるい」「頭が重い」「やる気が出ない」…そんなお声が増えています。それ、もしかすると“気温差疲労”かもしれません。秋は…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-23 13:24:41.0
    投稿者：
    宮崎
    話すだけでスッキリする”を大切にしている理由
    「話してるうちにスッキリしました」お客様からよくいただくこの言葉。実はこれが、私にとって一番うれしい瞬間です。人は、体のこりだけでなく、心の中にも“つまっているもの”があ…続きを見る
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