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とんとん整骨院 東武練馬店のブログ
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投稿日：2025-11-17 09:42:39.0
- その腰痛と足の痺れ、本当に『ヘルニア』ですか？
こんにちは。とんとん整骨院東武練馬店の鈴木です！
本日もブログをご覧頂きありがとうございます！
今回より、椎間板ヘルニアの誤った常識とは！？をお伝えしていきます！こんにちは。とんとん整骨院東武練馬店の鈴木です！
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今回より、椎間板ヘルニアの誤った常識とは！？をお伝えしていきます！ブログ画像椎間板ヘルニアの「本当の原因」
まず、腰椎椎間板ヘルニアとはなにか簡単に見ていきましょう
腰椎椎間板ヘルニアとは、背骨のクッションの役割を果たす「椎間板」が傷ついてしまい、
中にあるゼリー状の「髄核」と呼ばれるものが椎間板から飛び出てしまい、それによって神経を刺激してしまうことで、腰痛や足のしびれが起きる疾患です。ブログ画像このように、腰椎椎間板ヘルニアは「痛みやしびれの原因」とされることの非常に多い疾患の一つですが、では
『腰椎椎間板ヘルニアの原因』はなんなのでしょうか？
その一つは、
「股関節」
です。
人間の動作は基本的に全身が連動しており、腰に関しては
股関節→腰
という順番で動きます。
股関節の筋肉が固くなってしまっている場合、股関節は動きません。
そしてその代わりに、全ての動作を『腰』で行ってしまうのです。
そして過剰なストレスにさらされた腰の椎間板は、ダメージが蓄積され、ある瞬間に傷つき髄核が飛び出てしまい、「腰椎椎間板ヘルニア」を発症するのです。
とんとん整骨院 東武練馬店
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