プライベートエステティックサロンエヌエーヨナゴテン
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- 鳥取県米子市東倉吉町１３６－１ TODAYビル１F
- 米子駅 徒歩10分/車3分
エヌエー 米子店(na)のブログ
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投稿日：2025-09-29 10:04:18.0
- ふとした姿勢大丈夫？？
ふしとした時や不意に写真撮られた時などに姿勢が...って時
ありませんか？？
私も気をつけてるつもりでもどんどん姿勢が悪くなって
あっ！？って時が何度もあります( ; ; )
実は「姿勢のよさ」は見た目だけではなく、心や体の健康にも
大きな影響を与えるんです。
姿勢が良いと得られるメリットとは？
〇スタイルアップ効果
背筋が伸びて肩が開くと、実際よりもスリムに、そして身長まで
高く見えます。姿勢がよいだけで「ダイエットした？」と言われることもあるほど！
〇呼吸が深くなる
背中が丸まっていると肺が圧迫されて呼吸が浅くなりやすいです。
正しい姿勢だと胸がしっかり開き、酸素をたっぷり取り込めるので疲れにくくなります。
〇肩こり、腰痛の予防
不自然な姿勢は筋肉や関節に余計な負担をかけ、
肩こりや腰痛の原因に。正しい姿勢に整えることで体への負担が
減り、慢性的な不調の改善につながります。
〇血流、代謝がよくなる
姿勢が整うと血流やリンパの流れがスムーズになり、冷えやむくみの改善にも効果的。代謝も上がりやすくなるため、ダイエット中の方にもおすすめです。
〇自信があるように見える
人は見た目の印象をわずか数秒で判断すると言われています。
背筋が伸びた姿勢はそれだけで「堂々としている」「頼りがいがある」といったプラスの印象を与えてくれます。
などたくさんのメリットがあります♪
naでは姿勢改善＋育乳体質にしてくれる
筋膜リリースがございます♪
「肩こり軽減した！」「ウエスト周りスッキリした！」
「凄い身体が楽になる！」「もっとやりたい！」などなど
たくさんの嬉しいお声をいただいております(*^^*)
気になる方は是非1度体験されてみてください！！
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米子市の本格エステティックサロン
private estheticsalon na yonago
完全個室のプライベートサロン
お悩み別・肌質改善ケア
バストアップケア
全国3位入賞実績サロン
TEL070 8352 1178
営業時間 9:00～18:00 日・祝休
（完全予約制）
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