《シャンプーヘッドスパ》【休息の庭】目黒店女性専用完全個室ヘッドスパ
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- 東京都目黒区下目黒2-18-15キャトルセゾン101 目黒駅/徒歩8分 ヘッドスパ専門サロン
休息の庭 目黒店のブログ
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投稿日：2025-10-23 23:36:08.0
- 【心を磨こう】まずは今の自分を大切にすることから
- 皆さま、こんにちは♪
少し咳をしている方が増えていますね。
咳を放置していると気管を痛めて癖になります。
私は過去酷い咳を数日患って以降すぐ喘息症状が出やすくなりました。
皆さま気を付けてお過ごしくださいね★
体調を崩すと、不安感が強くなったり、自信がなくなったり、悲しくなったりしやすくなるなと感じる事
ないでしょうか？
体調が悪いと自信ややる気が低下しやすくなるように感じます。
よく「自分を大切にすることは周りの人を大切にすることに繋がる」というお話がありますが
自分が元気じゃないと、周りに目や心を配る余裕なんて持てないからなんだろうと感じます。
まずは自分のカラダやココロのメンテナンスから、すべてのやさしさは始まります。
今日から、まずは自分を大切にすることから始めましょう(*^^*)
「考え事が尽きず次々浮かんで眠れない」「寝ても寝た気がしない」「首肩が痛くて毎日の生活が辛い」
「思考がまとまらず、仕事や勉強 力が発揮できない」「イライラしてしまい、周りに優しくできず自己嫌悪が多い」
ヘッドスパと頭を空っぽにできる空間で貴重な休息時間の担当を責任もっていたします。
ぜひ一度お会いできます事楽しみにお待ちしております。
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