リベルタシンキュウセイコツイン
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- 東京都渋谷区代々木2-5-1 羽田ビル501
- JR、小田急 新宿駅南口徒歩3分 (整骨院/接骨院/整体・肩こり・腰痛・肩甲骨・骨盤)
リベルタ鍼灸整骨院 新宿院(Liberta鍼灸整骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-10-06 10:31:26.0
- 天気が悪いと体が重い…その理由
- こんにちは!
Liberta鍼灸整院新宿院です!
「雨の日になると体がだるい…」
「天気が崩れる前に頭痛や腰の痛みが出る」
そんなお悩み、実は“気象病”と呼ばれるものかもしれません。
気象病とは、気圧や湿度・気温の変化によって自律神経が乱れ、体の不調が現れる状態のこと。特に低気圧が近づくと、体は酸素を取り込みにくくなり、血流が滞りやすくなります。その結果、肩こりや腰痛、頭痛などの症状が出やすくなるのです。
また、自律神経がうまく働かないことで、体が「緊張モード」から抜けにくくなり、筋肉がこわばりやすくなる傾向もあります。これが痛みやだるさの原因となり、慢性的な疲労感につながってしまいます。
改善のポイントは、「気圧の変化に負けない体づくり」。
当院では、背骨や骨盤のバランスを整え、自律神経の働きを安定させる施術を行っています。血流やリンパの流れが良くなることで、天候に左右されにくい体へと導きます。
自宅でできるケアとしては、
・耳まわりを軽くマッサージして血行促進
・深呼吸を意識して自律神経を整える
・湯船に浸かって体温をしっかり上げる
などが効果的です。
「天気のせいで体がつらい」と感じる方は、体が気圧の変化に敏感になっているサイン。整骨院で一度、全身のバランスを見直してみるのもおすすめです(*´-`)
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店舗情報
Liberta鍼灸接骨院 新宿院
営業時間(月火水金) 10:00~21:30*最終受付
(土) 10:00~16:30*最終受付
(日祝) 9:00~12:30*最終受付
定休日:木曜
TEL:03-6273-5112〈ご予約優先制〉
*ご予約優先制です。ご来院前に空き状況等お問合せ頂きますと
スムーズにご案内が可能でございます。
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