リベルタシンキュウセイコツイン シンジュクイン
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リベルタ鍼灸整骨院 新宿院(Liberta鍼灸整骨院)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-24 09:53:19.0
- 腰まわりが気になる原因は姿勢？
- こんにちは！
Liberta鍼灸整院新宿院です！
「最近、腰まわりだけ脂肪がつきやすい…」
「横から見たシルエットが気になる…」
そんなお悩みを抱える女性はとても多いです。
実は、腰まわりの重だるさやぽっこり感は、
脂肪だけの問題ではなく 姿勢や骨盤の向き が大きく関係しています。
骨盤が前傾しすぎると反り腰になり、
腰まわりが張って見えたり、下腹がぽっこり出やすくなります。
逆に、後傾すると丸くつぶれたような姿勢になり、
ウエストのくびれが目立ちにくくなることも。
さらに冬は筋肉がこわばりやすく、
血流が悪くなることで腰まわりに“冷え＋むくみ”が溜まり、
よりラインが崩れやすい季節です。
デスクワークが多い方は骨盤が後ろに倒れがちで、
腰が重だるい・太って見える原因に。
単にストレッチや腹筋だけでは根本改善が難しいこともあります。
当院では、骨盤の傾き・背骨のカーブ・腰まわりの筋バランスを整えることで、
自然と“くびれが作りやすい状態”へ導く施術を行っています。
施術後には「腰が軽い」「姿勢が変わって見た目がスッキリした」という声も多いですよ(＾＾)
腰まわりのラインは、姿勢が整うことで大きく変わります。
今の季節は硬さも出やすいので、早めにケアしておくと春のシルエットにも差がつきます♪
次回もお悩みに寄り添った内容をお届けします♪
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
店舗情報
Liberta鍼灸接骨院 新宿院
営業時間（月火水金） 10：00～21：30＊最終受付
(土) 10：00～16：30＊最終受付
(日祝) 9：00～12：30＊最終受付
定休日：木曜
TEL：03-6273-5112〈ご予約優先制〉
＊ご予約優先制です。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
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