【腰痛・肩こり改善・骨盤矯正・筋膜ストレッチ】弁慶はりきゅう整骨院 大津市整骨院
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弁慶はりきゅう整骨院 大津市整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-12 16:04:39.0
- スマホ首
- こんにちは！
大津市整骨院です！
今回は『首の痛み』についてお話しします。
以下の項目に当てはまる症状はありませんか？
□ 首を動かすと音がする
□ 首が思うように回らない
□ 首を動かすと「めまい」がする
□ 首から背中や腕に痛み・痺れがある
□ 首が凝ると頭痛や目の痛みが出る
首の骨（頚椎）は、重さ6～8キログラムある頭を支えています。そして上下左右に動かしたり回転させたりと、とても複雑な動きを担っています。このため、首には常に負担がかかっています。
その上、姿勢の悪さや加齢による筋力低下が加わると、さらに負荷が増して首の痛みを引き起こしやすくなります。
最近では「スマホ首」と呼ばれる症状も広まり、首の痛みに悩む方が増えています。
首の痛みの原因は？
首の筋肉が硬くなったり姿勢が悪かったりすると、頚椎やその周辺に負担がかかります。加齢によって頚椎が老化したり、クッションの役割をする椎間板がすり減ることで、慢性的な痛みや痺れを引き起こすこともあります。また、頚椎椎間板ヘルニアや頚椎症性脊髄症といった病気が原因の場合もあります。
一般的には湿布や痛み止めを使ったり、頚椎の牽引、マッサージ、ストレッチが行われますが、根本的な解決には、首にかかる負担を軽減する治療が必要です。
首は日常的に負担がかかるため、一度痛みや痺れが起きると、治療をしないまま放置すると慢性化しやすいです。また、痛み止めや湿布で一時的に症状を抑えるだけでは、頭痛やめまいなど別の症状を引き起こすこともあります。
気になる症状がある方は、ぜひ一度ご相談ください！問診や検査を丁寧に行い、最適な施術をご提案しますので、安心してご来院いただけます☆
整骨院をお探しの方は是非、当院へお越しください！
営業時間：
【平日】10:00~13:00/15:30~21:00
【土日・祝】9:00~12:30/15:00~18:00
平日夜21時まで営業
土日・祝診療しています！
(木曜日休診)
マックスバリュ月輪店併設
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敷地内駐車場多数あり大変便利です
草津、大萱、一里山、周辺からもご来院されております。
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投稿者
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