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アイキュア鍼灸接骨院 イオンモール神戸南(iCure鍼灸接骨院)のブログ
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投稿日：2024-09-12 10:11:25.0
- 肩の高さは同じですか？
- こんにちは！
iCure鍼灸接骨院イオンモール神戸南院です♪
肩の高さに左右差が出ている方いませんか？
その左右差は全身に影響するので、放置はNGです！
肩の高さが左右均等でないことがすぐ分かる人もいれば、分からない人もいます。
すぐに分かる方は身体の痛みなど症状がすでに出ているかもしれません。
この肩の高さの左右差の原因は、毎回同じ肩や腕にバッグをかけていたり、同じ側で頬杖をついていたり、床に座る時の横座りなどで生じます。
左右差をなくすためには、偏らないように左右両方使う意識はすごく大事になってきます。
そしてこの肩の高さの左右差は肩だけが問題ではありません。
肩の左右差は歪みの一部で、土台となる背骨や骨盤が歪んでいる可能性が高いです！
背中や腰、胸、お腹の筋肉が片方に寄り固まってしまい、左右のバランスが崩れることで、肩こりや腰痛、手足のしびれなどの症状を引き起こしてしまいます。
首や肩、肩甲骨周りの固まった筋肉をほぐす事も大切ですが、背骨や骨盤の歪みを改善することが左右差をなくしていくには必要です！
肩の高さが気になる方は是非一度ご来院下さい！
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柔道整復師
成合 湧一ナリアイ ユウイチ
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