ナグ メンズビューティーサロン
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ナグ(Nagu)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-16 09:49:54.0
- 10月の落とし穴。寒暖差とストレスが招く肌トラブル
- 季節の変わり目は自律神経の乱れが肌に出やすい時期
10月は昼夜の寒暖差が大きく、朝晩は肌寒いのに日中は暑い…そんな気候が続きます。
加えて人事異動や職場環境の変化など、心身への負担が知らず知らずのうちに増える時期でもあります。
この「環境の変化」と「気温差」が合わさると、自律神経のバランスが乱れやすくなり、
そのサインが肌にもはっきりと現れることがあるんです。
【自律神経が乱れると起こりやすい不調】
・顔のむくみやすさ
・乾燥・テカリ・赤みなど肌コンディションの不安定さ
・朝起きても疲れが取れない
・眠りが浅くなって肌の修復が追いつかない
男性の肌もこの影響をしっかり受けます。特に眉まわり（目周り前頭筋）、やフェイスラインはむくみが出やすく、印象にも関わる部分。
明日は、この時期のケアの大切さを書きますね^ ^
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