2025年9月のブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-09-30 21:12:02.0
- 投稿者：
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久保木 涼介
歯がオレンジ色に見える「オレンジプラーク」は、単なる着色ではなく、磨き残しが蓄積して固まった細菌の塊です。このプラークが歯の表面に分厚く付着していると、ホワイトニング剤の…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-09-28 15:02:23.0
- 投稿者：
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久保木 涼介
こんにちは体は大きく心は小さい久保木です！お店を出してはや1年、思い返せば色々ありました肋をやってしまったり、ぎっくり腰になったり、引っ越したり、近所が爆発したり、失恋し…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-09-26 20:19:11.0
- 投稿者：
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秋山 萌香
こんにちは、ホワイトニングサロンnico西葛西店の秋山です♪今回はホワイトスポットについて説明します。ホワイトニングの後に「ホワイトスポット」と呼ばれる白い斑点が気になること…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-22 18:49:18.0
- 投稿者：
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久保木 涼介
店内設置のハンドクリームを更新しました。プロミルカルテ ハンドクリーム クラシックブーケの香りこだわりの12種の天然由来成分と16種の美容成分を配合し、保湿とケアに特化したハ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-09-21 18:21:36.0
- 投稿者：
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久保木 涼介
美肌や疲労回復に役立つビタミンB群は、歯や口内の健康にも不可欠な栄養素です。口内炎や歯肉炎の予防にも繋がります。そこでおすすめなのが「豚肉とニラのスタミナ炒め」。豚肉のビ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-09-20 19:11:33.0
- 投稿者：
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久保木 涼介
ビタミンB群が豊富な食品B1（糖質をエネルギーに）：豚肉: 1.32mg（肩ロース・生）、大豆: 0.46mg（ゆで）成人の1日あたりの推奨量: 1.4mgB2（脂質をエネルギーに）：レバー: 3.0mg（…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-09-19 19:28:47.0
- 投稿者：
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久保木 涼介
白い歯を手に入れても、口内炎や口角炎が頻繁にできてしまうと、せっかくの笑顔も台無しに。そんな方におすすめしたいのが「ビタミンB群」です。ビタミンB群は、口の中の粘膜や皮膚の…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-09-17 13:46:36.0
- 投稿者：
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久保木 涼介
ビタミンEを効率よく摂れて、歯ぐきケアにも役立つ簡単メニューを2つご紹介します！1. ほうれん草とアボカドのサラダほうれん草とアボカドを一口大に切って混ぜるだけ！POINT: ビタミ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-09-16 20:03:31.0
- 投稿者：
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久保木 涼介
ビタミンEの成人（18歳以上）の1日の摂取目安量は6.0mgひまわり油: 100gあたり約39.0mg大さじ1杯（約12g）で1日の目安量の約8割アーモンド（乾燥）: 100gあたり約30.3mg20粒（約25g）…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-09-15 14:41:12.0
- 投稿者：
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久保木 涼介
これまで歯に対する各ビタミンの働きを確認してきました。実は白い歯の輝きをさらに引き立てるためには、健康な歯ぐきが欠かせません。そこで今回注目するのは「ビタミンE」。ビタミ…
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