ラディアンス(RADIANS)のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-17 16:42:29.0
- サムギョプサルで美味しく美肌に♪
- こんにちはラデイアンスです♪
ジューッという音とともに、香ばしい香りが広がる鉄板の上。
久しぶりにサムギョプサルをいただきました。外はカリッと、中はジューシーに焼き上がったお肉を、
たっぷりの野菜と一緒に包んでいただくと、
疲れた体にエネルギーが満ちていくような感覚になります。
サムギョプサルは、ビタミンB群やコラーゲンも豊富で、
美容や代謝アップにも嬉しいメニュー。
しっかり食べて、しっかり動いて、また明日から頑張ろうと思える時間でした。
食べることも、美しさをつくる大切な一部。
おいしい時間を楽しみながら、心も体も整えていきたいですね。
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小泉 コイズミ
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