【肩こり/肩の痛み専門】フルケア整体院ー肩こり/肩甲骨/肩特化整体ー
フルケアセイタイイン
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- 愛知県名古屋市中区栄２丁目1-12ダイアパレス伏見706号室
- 【肩専門整体】【伏見駅近】4番出口より徒歩1分 【名古屋駅近】 【栄駅近】
フルケア整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-13 13:36:08.0
- 雨の日は肩こりになるのはなぜ？
- 雨の日に肩こりがひどくなる…そんな経験、ありませんか？
実はこれは、単なる気のせいではないんです。
雨の日は気圧が下がります。
この気圧の低下が、私たちの自律神経に影響を与えるのです。
交感神経と副交感神経のバランスが乱れ、血管が収縮したままになりやすくなります。
血流が悪くなると、筋肉に十分な酸素や栄養が届かなくなり、
老廃物も溜まりやすくなります。
その結果、肩の筋肉がこわばり、張ってきて、痛みへとつながるのです。
さらに雨の日は、湿度も高く、身体の水分代謝が落ちることも原因の一つ。
体内に余分な水分が滞る「水毒」状態になると、
筋肉や関節がむくみ、重だるさやこりを感じやすくなります。
精神的にも、どんよりとした空に気分が沈み、
身体を動かすことが減ってしまう人も多いでしょう。
運動不足は筋肉の緊張をさらに強め、悪循環を引き起こします。
つまり、雨の日の肩こりは「気圧・湿度・血流・心」の複合的な結果なのです。
これを乗り越えるには、深呼吸で自律神経を整えること、
ストレッチや軽い運動で血流を促すことが鍵となります。
雨に負けない、しなやかな体を手に入れましょう。
肩こりに支配される毎日ではなく、
自分の体と心に向き合い、整える一歩を。
雨の日こそ、あなたの体と心を見つめ直すチャンスなのです。フルケア整体院
《住所》
愛知県名古屋市中区栄２丁目1-12ダイアパレス伏見706号室
【伏見駅近】4番出口より徒歩1分 【名古屋駅近】 【栄駅近】
《営業時間》
24時間営業
《定休日》
火曜定休
-問い合わせ-
◆TEL：090-7733-0621
〔肩こり/腰痛/整体/肩甲骨/リンパ/ストレッチ/マッサージ/ストレートネック/猫背/巻き肩/伏見/名古屋/栄/肩こり/腰痛/整体/肩甲骨/リンパ/ストレッチ/マッサージ/ストレートネック/猫背/巻き肩/伏見/名古屋/栄〕
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