リコア鍼灸接骨院 アトレ亀戸(ReCORE鍼灸接骨院)のブログ
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投稿日：2025-11-27 10:20:55.0
- インナーマッスルについて EMS11
- さて、今日は『EMS』という機械についてご案内させて頂きます☆
みなさん、『EMS』って聞いたことはありますか？
『EMS』とは、「Electrical Muscle Stimulation」の略称で、
電気刺激を与えることで筋肉を動かす機械のことです。
当院のEMSは医療用機器になります(^^)
医療用は最も周波数が高く、機械の周波数が高ければ高いほど、
体の深部(インナーマッスル)までアプローチすることができます！！
インナーマッスルを鍛えるメリットとしては、
身体を内側から支える力が強くなる為、姿勢の改善になることや、
関節を正しい位置に安定させるため身体の動きがスムーズになることにも繋がります☆
他にもインナーを鍛えて筋肉が活性化されると、
基礎代謝がグッとアップし、太りにくい体質になるなどの効果もありますよ(^^♪
なかなか自宅でトレーニングが続かない…。
スポーツジムに入会したけど通ってない…。
そんな方におすすめしたい理由がもう一つ☆
EMS中に何か動作をしたりなど、運動していただく必要はございません。
というのも、
20分～30分ベッドで横になって頂くだけで、トレーニングができてしまいます！！
自分の意志とは関係なく電気の力を使って筋収縮を引き起こし、
筋萎縮の改善や低下した筋力トレーニングなどに用いられる為、
医療からスポーツの分野まで幅広く使われています！
こちらのEMSは実際に初めて頂く前に体験していただけるものになりますので、
ぜひお試しくださいませ！！
ReCORE鍼灸接骨院 アトレ亀戸院
住所：東京都江東区亀戸5-1-1 アトレ亀戸5F
TEL：03-5858-8116
骨盤矯正/整体/マッサーReCOREジ/ヘッド/肩こり/マタニティ/産後/矯正/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/筋膜/筋膜リリース/むくみ/反り腰/ダイエット/骨盤/足つぼ/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲骨はがし/ドライヘッドスパ/骨格矯正/Ｏ脚改善/もみほぐし/フット/整骨院/美脚/歪み/足裏/リフレクソロジー/リラクゼーション/ヘッドスパ/根本改善/体質改善/睡眠改善
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投稿者
ReCORE 亀戸
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