三島ほうゆう鍼灸整骨院 整体院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/8/26
- 投稿者：
- ほうゆう スタッフ
・ おしりや足がしびれてツラい・ 前かがみの体勢の方が楽になる・ 病院で脊柱管狭窄症と診断された8月は、冷房の効いた室内と猛暑の屋外との気温差で自律神経が乱れやすく、筋肉が冷… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/8/19
- 投稿者：
- ほうゆう スタッフ
・ おしりや足にしびれがある・ 長時間座るのがつらい・ 寝ていると痛みで目が覚める8月は、冷房の効いた室内と外の暑さによる寒暖差で、身体の筋肉が冷えて硬直しやすくなります。特… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/8/12
- 投稿者：
- ほうゆう スタッフ
・ 正座ができない・ 階段の上り下りがつらい・ 膝が痛くて踏ん張れない真夏の8月は、冷房による冷えや運動不足、水分不足などが影響し、関節や筋肉の動きが悪くなりがちです。「この… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/8/7
- 投稿者：
- ほうゆう スタッフ
・ スマホやパソコンを見る時間が長い・ 首や肩が重だるく感じる・ 首が前に出ていると言われたことがある近年増えている「ストレートネック」は、スマホやデスクワークなどの姿勢が… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/29
- 投稿者：
- ほうゆう スタッフ
・ 姿勢が悪いと言われる・ 写真で自分の姿勢に驚いた・ すぐ疲れやすい「姿勢を良くしたいけど、どうすればいいかわからない」そんなお悩みありませんか？姿勢の崩れは、見た目だけ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/22
- 投稿者：
- ほうゆう スタッフ
・ 朝起きると腰が重い・痛い・ 長時間座っているとつらくなる・ 痛みを繰り返してしまう「少し良くなっても、また痛くなる…」そんなお悩みはありませんか？腰痛は腰だけが原因とは… 続きを見る
- おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/7/14
- 投稿者：
- ほうゆう スタッフ
・ デスクワークで肩や首がつらい・ マッサージを受けてもすぐ元に戻る・ 頭痛や身体の重だるさも気になる「肩こりはいつものことだから…」と、そのままにしていませんか？肩こりは… 続きを見る 
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/8
- 投稿者：
- ほうゆう スタッフ
・ 朝起きても疲れが取れない・ 身体が重だるくスッキリしない・ 肩こりや首こりが気になる・ 仕事や家事の後はぐったりしてしまう疲れがなかなか取れない原因は、筋肉の緊張や姿勢の… 続きを見る
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