天元メディカル整体 仙台院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-01 13:47:12.0
- 口に白いできもの？口内炎・口角炎対策ガイド その2
- 口内炎・口角炎対策ガイド その2
こんな症状に悩んでいませんか？
・ 口内炎が繰り返しできる
・ 口角が切れやすく、痛みが続く
・ 食事のたびにしみて辛い
整体の効果（整体のメリット）
・ 血流を促進し、口腔内の粘膜修復をサポート
・ 自律神経を整え、免疫力を高める
・ 首・肩の緊張をほぐし、栄養が行き届きやすくする
口内炎・口角炎の予防にはビタミンが必須！
口内炎・口角炎は ビタミンB2・B6・C不足 が大きく関わっています。これらのビタミンは 粘膜の修復を助け、炎症を抑える働き があります。特に、 ストレスや疲労が溜まるとビタミン消費量が増える ため、積極的に摂取しましょう！
ビタミンB群が多い食品：
レバー
卵
納豆
ほうれん草
バナナ
まとめ
栄養バランスの乱れが口内炎・口角炎の原因になることも。整体で 血流と自律神経を整え、ビタミンがしっかり行き届く体づくり を意識しましょう！
#口内炎 #口角炎 #ビタミンB2 #ビタミンC #粘膜修復 #血流促進 #自律神経 #整体 #ストレス対策 #免疫力向上 #疲労回復 #栄養バランス #健康習慣 #炎症予防 #デトックス #腸活 #ホルモンバランス #生活習慣改善 #健康第一 #口内環境 #天元メディカル整体
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