プラスシンキュウセイコツインケイキュウカマタイン
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ぷらす鍼灸整骨院 京急蒲田院のブログ
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投稿日：2025-09-30 09:27:46.0
- 季節の変わり目に体調を崩しやすい方へ
- 季節の変わり目は「なんとなく体がだるい」「肩や腰が重い」「眠気が取れない」といった不調を感じやすい時期です。
身体は恒常性を保とうと働きますが、急な気温や湿度の変化により自律神経が乱れ、筋肉の緊張や血流の滞りにつながります。
特に首・肩・腰の筋肉は“筋紡錘”というセンサーが過敏に反応しやすく、硬さや疲労感を強めてしまいます。
京急蒲田院では、こうした季節特有の不調に合わせたリラクゼーションケアをご提供。固まった筋肉をやさしく緩めて巡りを整えることで、だるさや重さを和らげるサポートをしています。
「気分がスッキリした」「姿勢が自然に伸びるようになった」と感じる方も多く、短時間でもリフレッシュ効果を実感できます。
季節の変わり目に体調を崩しやすい方こそ、早めのケアで毎日を快適に過ごしていきましょう。
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投稿者
石原 愛希
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