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ぷらす鍼灸整骨院稲田堤院

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接骨・整骨
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神奈川県川崎市多摩区菅２丁目８ー１
稲田堤駅から徒歩3分/京王稲田堤駅から徒歩2分　整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛

ぷらす鍼灸整骨院稲田堤院のブログ

最新ブログ一覧

270件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-07-15 08:43:14.0

投稿者：

ぷらす整骨院

緊張型頭痛の予防方法について UP

"・緊張型頭痛の予防方法について緊張型頭痛の原因が分かれば、緊張型頭痛を予防することも可能となります。大切なのは、血行を促進することです。頭痛薬に頼りすぎないよう、普段か…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-14 08:37:01.0

投稿者：

ぷらす整骨院

【反り腰について！】 UP

【反り腰の歩き方で身体に起こるデメリット】・反り腰で歩いていると腰痛が出やすくなる・歩いていて疲れやすい・ひざへの負担を増す結果となる・お尻やお腹が出て見えることにつなが…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-13 08:11:36.0

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ぷらす整骨院

"ツラい腰痛を予防する３つの生活習慣 " UP

"ツラい腰痛を予防する３つの生活習慣腰は上半身と下半身をつなぐ身体の要。一度痛めるとほとんどの動作に支障がでる厄介な部位です。今回はそんな腰痛を予防し、悪化を防ぐ生活習慣…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-12 08:27:47.0

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ぷらす整骨院

【骨盤を立てる】ってどういう事？ UP

"【骨盤を立てる】ってどういう事？骨盤を立てたほうがいいという事はなんとなく聞いたことはあっても具体的にどういう状態を指すのか曖昧な方のために、分かりやすく説明します☆●…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-10 08:08:19.0

投稿者：

ぷらす整骨院

"ツラい腰痛を予防する３つの生活習慣 " UP

"ツラい腰痛を予防する３つの生活習慣腰は上半身と下半身をつなぐ身体の要。一度痛めるとほとんどの動作に支障がでる厄介な部位です。今回はそんな腰痛を予防し、悪化を防ぐ生活習慣…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-09 08:34:15.0

投稿者：

ぷらす整骨院

【骨盤を立てる】ってどういう事？ UP

"【骨盤を立てる】ってどういう事？骨盤を立てたほうがいいという事はなんとなく聞いたことはあっても具体的にどういう状態を指すのか曖昧な方のために、分かりやすく説明します☆●…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-08 08:25:42.0

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ぷらす整骨院

「もみほぐし」と整骨院の違い

"今回は95%の人が知らない「もみほぐし」と整骨院の違いについて紹介します！もみほぐしと整骨院の違いは大きく２つ！●国家資格者が施術にあたるかどうか実は「整骨院」は「柔道整復…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-07 08:22:31.0

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ぷらす整骨院

骨盤のゆがみから身体の痛みに！？

"毎日の暮らしの中で、わたしたちが自然にとっている姿勢があります。姿勢のとり方は、人それぞれ個性があり癖もあります。本人にとっては楽な体勢であったとしても、知らないうちに…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-06 08:30:55.0

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ぷらす整骨院

「寒暖差疲労」の解消・解決方法

"寒暖差疲労」は誰でも発症しうるものなので、普段から対策することが重要です。今回はその解消・対策方法についてお伝えします。・冷たいものは避ける冷たい飲み物ばかり飲んでいる…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-05 08:40:47.0

投稿者：

ぷらす整骨院

今の時期に多い「寒暖差疲労」とは

【寒暖差疲労】聞き慣れない言葉かもしれませんが、季節の変わり目に体調を崩しやすい方の多くは、この寒暖差疲労です。寒暖差疲労とはその名の通り、寒暖差によって体に疲労が蓄積し…続きを見る