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ぷらす鍼灸整骨院恵比寿院

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ぷらす鍼灸整骨院恵比寿院のブログ

最新ブログ一覧

205件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-01-29 10:37:02.0

投稿者：

下田舞耶

二の腕が冷えるデメリットと改善方法

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院　恵比寿院です！　二の腕が冷えると太くなる？冷えのデメリット・二の腕が冷えると太く見えやすくなる・二の腕の冷えが肩こりのリスクを高める・冷えに…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-28 11:51:56.0

投稿者：

下田舞耶

家族・恋人に喜ばれる腰痛マッサージの正しいやり方

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院恵比寿院です！腰痛は日本人の国民病ともいえるほどポピュラーな症状ですが、家族や恋人が腰痛に苦しめられているのを見るのはつらいものですよね。家族…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-27 10:11:25.0

投稿者：

下田舞耶

体内時計が狂うとどうなるの？

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院恵比寿院です！前回に引き続き体内時計が狂ってしまうとどうなってしまうのかをご説明します！体内時計は平均で24時間10分と実際の時刻に近いのですが、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-26 09:44:05.0

投稿者：

下田舞耶

体内時計をリセットする方法

こんにちは。ぷらす鍼灸整骨院恵比寿院です。今回は、体内時計をリセットする方法をお伝えします。体内時計をリセットする方法・朝日を浴びる体内時計を調整するもっとも簡単な方法が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-25 18:02:40.0

投稿者：

下田舞耶

免疫力が低下する原因とは？

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院　恵比寿院です！免疫とは、「疫病（風邪や流行病、悪性の感染症など）」から「免れる」ため、私たちの身体に備わっている力を意味します。・免疫の2タ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-24 10:15:23.0

投稿者：

下田舞耶

免疫力UPのツボをご紹介

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院恵比寿院です！今回も免疫力を上げる方法についてご紹介します！鍼灸刺激に血流循環の改善作用があることは研究でも明らかになっています。今回は数多く…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-23 10:28:37.0

投稿者：

下田舞耶

免疫力を高める食べ物をご紹介

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院恵比寿院です！免疫力を上げるには、規則正しい生活、食事、運動が大切と言われていますが、手軽に毎日の食事で免疫力がアップできたら嬉しいですよね。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-22 10:15:31.0

投稿者：

下田舞耶

家で簡単にできる免疫力を高める運動を紹介

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院　恵比寿院です！わたしたちの身体に備わっている、病原菌やウイルスに対抗する力。それが「免疫力」です。もちろん遺伝的な要素もありますが、免疫力の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-21 13:08:12.0

投稿者：

下田舞耶

マスク頭痛の症状と治し方

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院　恵比寿院です！・マスク頭痛の症状について1.免疫力の低下マスクというと、免疫力の低下を予防するために着用するイメージがありますが、長時間に渡っ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-20 10:14:48.0

投稿者：

下田舞耶

体を柔らかくする食べ物と整骨院での施術法について

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院恵比寿院です！今日も引き続き体を柔らかくする食べ物とその後のケアについてご説明します！体を柔らかくする食べ物としては、レモンやお酢など、クエン…続きを見る