【自律神経を整えるリンパマッサージ＆ヘッドスパ】エナジーメソッド雅-miyabi-
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エナジーメソッド雅(miyabi)のブログ
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投稿日：2025-05-21 13:06:18.0
- 今年初の真夏日！暑さに慣れていない体に優しいケアを
- 昨日は今年初の真夏日。
急な暑さに、体がついていかないと
感じている方も多いのではないでしょうか？
実は、私たちの体はまだ“暑さに慣れていない”状態。
こうした時期に無理をすると、
自律神経が乱れ、だるさや頭痛、寝つきの悪さ
といった不調を招きやすくなります。
まずは、
エアコンを我慢せずに使ったり、
水分をこまめに摂ったりして、
身体に優しい選択を。
外出時は日傘もシンプルにおすすめです。
直射日光を避けることで、
体温の上昇を抑えられ、疲れ方が全然違います！
そして、こういう時こそ
試していただきたいのがハンドセラピス！
微弱電流による優しいケアが
自律神経に働きかけ、深いリラックスへと導いてくれます。
夏バテしにくい体づくりは“今”がスタート地点。
がんばりすぎず、整えることから始めてみませんか？
あなたの快適な初夏をサポートします。エナジーメソッド雅-miyabi-
住所：東京都渋谷区恵比寿1-22-8 EBISU FIRST PLACE 1302 Axe.内
最寄駅：恵比寿駅（JR山手線/埼京線/湘南新宿ライン/東京メトロ日比谷線など）
営業時間：10:00~21:00
定休日：不定休
HP:https://miyabi-method.amebaownd.com/
Instagram:@miyabi_method
お問い合わせ:公式LINE【@ydb3373x】@も含めて検索をお願い致します。
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