- サロン平均
- 5.00
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 4.9
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- メニュー・料金
- 4.8
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
-
8回分、きっちり2ヶ月経過。
コロナ禍をきっかけにジム通いをやめて以降ロクに運動していたなかったので、毎週のルーティンとして2ヶ月続けたのは自分にとってもよかったです。
毎回少しずつメニューも変わり、少しずつ負荷も掛けていくので毎回新鮮で楽しいです。
毎回本当にクタクタになるのですが、運動不足の私にはこの疲労感も心地良いです。
まだまだ2ヶ月なので数値の上では少しの改善ですが、この少しの積み重ねが大切なのでまだまだ継続します！
引き続きよろしくお願いします。
【リピーター様限定】加圧トレーニング+ランニングマシン回数券をお持ちの方
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
たけし様
いつもご来店ありがとうございます(*^^*)
週に1回でも、ライフスタイルの中に定着させ、継続させることは簡単のようで意外とそうでもなく、たけし様の意識の高さや努力の結果だと思います(*^^*)
この成果は必ず今後、目に見える形でも現れてきます(*^-^*)
引続き一緒に頑張っていきましょう＼(^o^)／
この度は素敵な口コミを頂き誠にありがとうございました！
次回のご来店も心よりお待ちしております♪
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー山田
-
視覚障害のある家族が加圧トレーニングを受けています。立位だとバランスがとれないため、ヨガマットに寝た姿勢や、重心を背中に預けた安定した姿勢で、安全なトレーニング方法で運動ができとても助かっています。
目が見えないと、どうしてもじっとして過ごす事が多く、筋肉が落ちて体力も減り、健康状態が悪化しがちなので、心配で不安だったのですが、通い続けて３年ほど経つ今は、腕も脚もしっかりとした筋肉のつき方で太くなり、全身の代謝も上がったおかげか寒がりも落ち着き顔色も良くなりました。人が健康に生きていくためには、運動って本当に大事なんだなぁと改めて感じています。
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
karas様
この度は素敵な口コミを頂きありがとうございます(*^^*)
トレーニングを始められて3年(*^^*)変わらずご愛好頂き心から感謝申し上げます！
今では始めの頃とは比べものにならないメニューをこなされるようになっています！それもkaras様とご家族様の努力の賜物です！
仰る通り、いくつになっても健康的でいるため、最期まで自分の脚で歩く為には『運動』は欠かせないものですね(*^^*)
karas様たちとトレーニングをご一緒させて頂くようになり、私も改めてそのことを気付かせて頂きました！ありがとうございます(*^^*)
引続き、karas様方の『健康』づくりのお手伝いをさせてください(*^^*)
次回もどうぞよろしくお願いいたします！
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー山田
-
初回お試しからの初体験でした。
時間的には短く感じるかも。ですが、しっかり身体を使っている実感があります。普段使っていないところがプルプルします（笑）お試しのサプリも頂けてこれも継続していこうと思います。まずは身体の使い方を学習します！
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
ふう様
この度は素敵な口コミをありがとうございます(*^^*)
加圧トレーニングは『1回30分』と短い時間ですが、お身体の使い方、ポイントをおさえて、もっともっと充実した30分になるよう、私も精進して参ります！
可動域や筋力UPに合わせて、強度も段階的に上げていきますので、引続き一緒に頑張っていきましょう＼(^o^)／
サプリメントもまたご感想をお聞かせください♪
今のふう様に一番合ったものをおススメさせて頂きます(*^^*)
次回のご来店も心よりお待ちしております♪
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー山田
-
いつもありがとうございます。
習慣になっています。
食欲の秋で誘惑に負けてますが、筋トレは続けたいです。
これからも宜しくお願い致します。
【回数券】加圧トレーニング+ランニングマシン≪8回チケット≫¥36800⇒¥29800
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
よしこ様
いつもご来店ありがとうございます(*^^*)
確かに、誘惑の多い季節となりました・・・
しかしこれから気温の下がってくる季節、身体を温める食材や調理方法も増えてきます(*^-^*)
そちらを上手く取り入れ、そして【食べたら動く！】習慣をしっかり続け、美味しく楽しく乗り越えていきましょう＼(^o^)／
次回もどうぞよろしくお願いいたします(*^^*)
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー山田
-
久しぶりの加圧でしたが楽しくトレーニングさせていただきました！頑張りたいと思います！
【初回限定】お腹引き締め特別体験!加圧トレーニング体験1回60分¥4600⇒¥2300
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
みるみる様
先日はご来店誠にありがとうございました！
トレーニングがお久しぶりとのことでしたが、以前にも加圧トレーニングのご経験があったということで、お身体の動かし方など素晴らしかったです＼(^o^)／
30分という短い時間でしたが、私もご一緒して楽しい時間を過ごさせて頂きました♪
これからまた、みるみる様の目標達成のためにしっかりとサポートさせて頂きますので、どうぞよろしくお願いいたします＼(^o^)／
次回のご来店も楽しみにお待ちしております(*^^*)
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー山田
-
口コミを見て体験に行ってみました。日頃すこーしだけ身体を動かしてますが、30分のトレーニングがしっかり効きました（笑）使わない筋肉は意識しないと使わないままですね。加圧トレーニング、初めてですが、終わったあとの血流が良くなったことも実感できました。足裏ポカポカです。明日には軽く筋肉痛になるでしょうが、くせになりそうな心地良い疲労感です。トレーナーさんの雰囲気も良し、室内清潔感もあり、これから通ってみようかなと思います。
【初回限定】体力アップに挑戦！加圧トレーニング体験1回60分￥4600→￥2300
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
ふう様
先日はご来店誠にありがとうございました！
その後、お身体の方はいかがでしたでしょうか？
加圧トレーニングは1回30分と短時間のトレーニングになりますが、「低負荷でも高効果」「血行促進」「成長ホルモンの大量分泌」などなど、嬉しい効果が満載のトレーニング方法です(*^^*)
トレーナー、お店の雰囲気等へのお褒めのお言葉も頂き本当にありがとうございます(*^^*)
トレーニングをする環境、トレーニングメニュー、どれも満足して頂けるよう今後とも精進して参りますので、是非ともまたご来店をお待ちしております(*^^*)
この度は素敵な口コミを頂きありがとうございました！
次回のご来店も心よりお待ちしております！
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー山田
-
順調に継続中。
同じことを繰り返すだけではなく、強度を上げたり弱点を改善するメニューであったり、毎回新しい気付きや発見、新たな筋肉痛もあり楽しく続けています。
たった30分、されど30分、毎回クタクタのフラフラになります。
普段運動不足な私には心地良い疲労感です。
まだまだ始めたばかりなので、このまま続けてみます。
いつもありがとうございます。
【リピーター様限定】加圧トレーニング+ランニングマシン回数券をお持ちの方
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
たけし様
いつもありがとうございます(*^^*)
毎週欠かさずご継続頂き、メニューの強度も上がってきました！
それでもしっかり最後までこなされるたけし様の頑張りはさすがです＼(^o^)／
加圧トレーニングは「30分」という限られた時間ですが、効率的にお身体に良い刺激が入るよう、トレーニングメニューの方も工夫させて頂きますので、引続きどうぞよろしくお願いいたします＼(^o^)／
次回のご来店も楽しみにお待ちしております♪
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー山田
-
通い始めて7ヶ月。週1～2でトレーニングをお願いしています！
効果が目に見えて解ります。コンテストで四国No.1になれたので、これから日本大会へ進みます。勿論、トップを目指します。トレーナーを信頼していますので、これからもお願いしたいです。
【リピーター様限定】加圧トレーニング+ランニングマシン回数券をお持ちの方
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
shioto様
嬉しい口コミをありがとうございます(*^^*)
トレーニング開始から約7ヶ月。
体重や体脂肪率は目標を立て、達成したらすぐに次の目標を立て突き進まれて、お身体の変化はどなたが見ても分かるほど素晴らしい変化です(*^^*)♪
四国No.1も、そんなshioto様の努力があったからこその結果です(*^^*)
日本大会も目の前に迫っています！
突き進むお姿も充分に素敵ですが、たまにはshioto様らしく肩の力を抜くお時間も作りつつ、楽しんでチャレンジしていきましょう＼(^o^)／
私にできることは全力でサポートさせて頂きます(*^^*)♪
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー山田
-
順調に毎週継続中です。
今回は筋肉量やバランス、体脂肪量などを測定いただき、自分の弱点、改善点がわかりました。
目的や狙いが明確になるのでモチベーションもUPします。
30分の加圧トレーニングでクタクタになる疲労感と翌日の筋肉痛が、しばらく運動をしていなかった私にとっては心地良いですし、トレーニングの効果を実感できます。
短時間集中かつマンツーマンだからこそ継続のモチベーションもUPします。
今日もありがとうございました。
【リピーター様限定】加圧トレーニング+ランニングマシン回数券をお持ちの方
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
たけし様
先日もご来店誠にありがとうございました!(^^)!
トレーニングも順調にレベルアップしてきてますね(≧▽≦)ｖ
加圧トレーニングは30分でも通常トレーニングの2～3時間相当になると言われております♪
【短時間】で【高効果】に、プライベートや趣味のお時間も確保しつつ、楽しく続けて頂けたらなと思っております(^^♪
今後も一緒に頑張っていきましょう＼(^o^)／
次回のご来店も心よりお待ちしております(*^^*)
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー山田
-
じっくり運動して、汗がしっかり出ます。加圧後のランニング（有酸素運動）は効果的だと聞きます！
おすすめです！何よりトレーニングルームの雰囲気が良い！
【リピーター様限定】加圧トレーニング+ランニングマシン回数券をお持ちの方
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
ｂ様
いつもお忙しい中、ご来店ありがとうございます(*^^*)
お店の雰囲気についても、お褒めのお言葉本当に嬉しく思います(*^^*)♪
加圧トレーニングは大量の成長ホルモンの分泌を促すことができ、トレーニング後の有酸素運動は脂肪燃焼やダイエット効果をより促進させることができます♪
しっかり汗もかいていただけると思いますので、お身体もスッキリされると思います(^^♪
今後も、筋トレのメニューもｂ様に合ったメニューをしっかりとご提案させて頂きますので、引き続きどうぞよろしくお願いいたします!(^^)!
次回のご来店も楽しみにお待ちしております♪
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー山田
-
加圧トレーニングは初めてでしたが、トレーナーさんがとても気さくで話しやすく、また丁寧に説明いただけますので不安はまったくありませんでした。
トレーニングはおよそ30分ですが、その内容の充実さは翌日の筋肉痛に現れます。
私はお腹まわりをすっきりさせたい希望をお伝えしましたが、翌朝には腹筋だけではなく、二の腕、太ももの表・裏としっかり筋肉痛になり効果を実感しています。
30分のトレーニング＋クールダウンの有酸素運動なので拘束時間も短く、休日に他の趣味も楽しみたい方にもおすすめです。
何より楽しかったので続けて通いたいです！
【初回限定】お腹引き締め特別体験!加圧トレーニング体験1回60分¥4600⇒¥2300
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
たけし様
この度は素敵な口コミを頂き誠にありがとうございます(*^^*)
短い時間でしたが、私も楽しい時間を過ごさせていただきました＼(^o^)／
加圧トレーニングの特徴でもある【短時間で高効果】を実感して頂けて私も嬉しく思います(^^♪
仰る通り、『スキマ時間』にも最適だと思いますので、是非ご趣味の時間もしっかりと確保して頂きながら、トレーニングも一緒に頑張っていきましょう＼(^o^)／
次回のご来店も心よりお待ちしております!(^^)!
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー山田
-
いつも楽しく通わせていただいています。
週に1度だけ頑張って、あとは食べたいものを食べるゆるい生活ですが、久々の計測で、筋肉量は増え、体脂肪が減っていることに驚きました。
頑張って続けます。
これからも宜しくお願いします。
【回数券】加圧トレーニング+ランニングマシン≪8回チケット≫¥36800⇒¥29800
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
よしこ様
この度は素敵な口コミを誠にありがとうございます(*^^*)
久々の計測でしたが、筋肉量UP、体脂肪量DOWNという素晴らしい結果でしたね＼(^o^)／
何よりも、トレーニングも食生活面でも、よしこ様のペースで無理なく効果が出せていることに嬉しく思います(*^^*)
週に１回のトレーニングですが、ライフスタイルに合わせて良いペースが出来てきているのではないかと思っておりますので、これからも引き続き一緒に頑張っていきましょう＼(^o^)／
次回もどうぞよろしくお願いいたします(#^^#)
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー山田
-
いつもお世話になっています！加圧トレーニングをした翌日は、背中がスッキリしている感じがします！そして程良い筋肉痛。継続は力なり！です☆
【リピーター様限定】加圧トレーニング+ランニングマシン回数券をお持ちの方
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
shioto様
いつもご来店ありがとうございます(*^^*)
継続することで得られる効果はもちろんですが、1回1回のトレーニングでも見た目や姿勢などお身体に変化を感じられることもありますよね(*^^*)
shioto様はメニューの回数や強度もどんどんレベルアップしてきているので、それをより感じて頂きやすいのかなとも思います(^^♪
まさに仰る通りで、トレーニングこそ【継続は力なり】！
引続き一緒に頑張っていきましょう＼(^o^)／
次回のご来店も心よりお待ちしております♪
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー山田
-
初来店しましたが、とても気さくな方で安心して体験できました。家も近いし1人だとなかなか運動しないのでしばらく通ってみようと思います。
【初回限定】スッキリ二の腕GET！加圧トレーニング体験1回60分￥4600→￥2300
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
ひろ様
先日はご来店誠にありがとうございました(*^^*)
沢山お話もさせて頂いて、私も楽しい時間を過ごさせて頂きました＼(^o^)／
お仕事もお忙しいと思いますが、当店でのトレーニングが少しでもお身体のリフレッシュにもなって頂けたらなと思います(*^^*)
これからどうぞ宜しくお願いいたします(*^^*)
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー山田
-
同じトレーナーが対応してくれるので安定感がある。整体の知識もあるので安全に効果が得られる。
【リピーター様限定】加圧トレーニング+ランニングマシン回数券をお持ちの方
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
ｂ様
いつもご来店ありがとうございます(^^♪
トレーニングのメニューや強度、お身体のタイプに合わせてご提案できるのがパーソナルトレーニングの良さですよね(^^♪
そしてトレーニング、筋トレとは、ただただ【鍛えるため】【痩せるため】だけでなく、機能的なお身体を維持・向上させることも大切だと思っております♪
痛みや不調の緩和・改善にも、筋トレは有効です(*^^*)
ｂ様に頂いた嬉しいお言葉に慢心することなく、今後も皆様のお力になれるよう精進して参ります(*^^*)
次回のご来店も心よりお待ちしております(*^^*)
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー 山田
-
いつも楽しく通わせていただいています。
普段のダラダラした生活に、週に一度の刺激をいただいています。
通い始めて4ヵ月ほどですが、疲れにくくなって階段も楽になり、歩行速度も速くなりました。
トレーナーさんがとっても気さくでおしゃべりも楽しいです。
少しずつ絶妙な回数増加に悶絶しながらも、やり遂げられているので、確実に筋肉がついている実感があります。
これからも宜しくお願いします。
【回数券】加圧トレーニング+ランニングマシン≪8回チケット≫¥36800⇒¥29800
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
よしこ様
この度は嬉しい口コミをありがとうございます(*^^*)
日常生活でのお身体の変化も感じて頂けて、トレーナーとしてこの上ない喜びです(*^▽^*)
そしてトレーニングもそうですが、沢山お話もさせて頂いて私も毎週が待ち遠しく思っております(*^^*)
お身体の為、新しい種目や回数のアップなど今後も新たなチャレンジがあると思いますが、その挑戦が楽しく思えるよう引き続きサポートさせて頂きますので、どうぞよろしくお願いいたします＼(^o^)／
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー山田
-
キャリアがあり明るくハキハキ楽しくチャレンジできるので、独立された先生を追っかけてトレーニングに。これからもよろしくお願いします。
【初回限定】お腹引き締め特別体験!加圧トレーニング体験1回60分¥4600⇒¥2300
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
ｂ様
先日はご来店誠にありがとうございました(*^^*)
ｂ様にまたお会いでき、一緒にトレーニングできることを心から嬉しく思います♪
限られたお時間の中でも、しっかりと、そして有意義なトレーニング時間をご提供できるようこれからも精進して参りますので、今後ともどうぞよろしくお願いいたします＼(^o^)／
この度は素敵な口コミをありがとうございました！
次回のご来店も心よりお待ちしております(*^^*)
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー山田
-
コンテストに出場する事になり、美しい身体を作る為に通っています！気さくなトレーナーと、楽しくトレーニングしています。今まで週1のトレーニングでしたが、コンテストまで残り1ヶ月を切ったので、週2に増やせればと思っています。
これからも宜しくお願いします！！
【リピーター様限定】加圧トレーニング+ランニングマシン回数券をお持ちの方
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
shioto様
いつもご来店ありがとうございます(^O^)／
コンテストまでいよいよ1ヵ月を切りましたね！！
どんどんお奇麗になっていくshioto様を見て私もより一層の気合が入っております！
出来ることをしっかりやり切って、最高の状態で本番を迎えられるよう、サポートさせて頂きます！
楽しく♪一緒に頑張りましょう＼(^o^)／
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー山田
-
気さくな方で、凄く感じが良かったしお店の雰囲気もとても良かったです！
【初回限定】お腹引き締め特別体験!加圧トレーニング体験1回60分¥4600⇒¥2300
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
さよ様
先日はご来店誠にありがとうございました(*^^*)
さよ様とのトレーニングの時間も、お話しさせて頂いた時間もとても楽しく、私の方こそお礼申し上げます(#^^#)
パーソナルジムはお客様お一人お一人に合わせたメニューをご提案する場所です！そして、快適にお過ごしいただけることも重要だと思っておりますので、この度のお褒めのお言葉も大変嬉しく思います(#^^#)
また、さよ様とお会いできる日を楽しみにお待ちしております♪
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー 山田
-
大変楽しく通わせていただいています。
8回チケット2回目になります。
普段は全く頑張っていなのに、筋肉量が増えており、体脂肪は減ってました。
継続することは大切だな！と実感しております。
ご指導は丁寧で、私のペースで、でも確実に回数は増やされており(笑) 『はい、これをあと2セットですね～』と笑顔で(笑)
やりきった達成感は気持ちいいです。
筋肉の大切さがわかっていますので、継続していこうと思います。
これからも、宜しくお願いいたします。
【回数券】加圧トレーニング+ランニングマシン≪8回チケット≫¥36800⇒¥29800
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
よしこ様
この度は嬉しい口コミを頂きありがとうございます(*^^*)
毎回トレーニングをご案内、拝見させて頂く度にパフォーマンスが上がっていくのが分かり、私も嬉しく思っております(*^^*)
それに合わせて回数やセット数を少しづつ上げさせて頂いているのですが、お気付きでしたよね(照笑)
それでもいつもしっかりと最後までやり切っておられて、その結果がお身体の変化にも繋がっているのだと思います(*^^*)
これからも続けやすいトレーニング・環境づくりを心掛け精進して参ります！
引続きどうぞよろしくお願いいたします＼(^o^)／
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー 山田
-
いつもお世話になっております☆どのお客さんを見ても、とても楽しそうにトレーニングされているのが印象的です！今後とも宜しくお願い致します！
【リピーター様限定】加圧トレーニング+ランニングマシン回数券をお持ちの方
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
shioto様
いつもご来店ありがとうございます(*^^*)
そして、素敵な口コミも頂き感謝いたします(^^♪
トレーニングは「しんどい・我慢・限界まで・・・」など辛いイメージを持たれている方も多くいらっしゃいます。しかし、「辛いけど楽しい！」「しんどかったけどやって良かった！」と少しでも前向きなイメージを持っていただけるよう心掛けております(*^^*)
皆様の努力される姿やお客様の笑顔を見れると私の方が元気を頂いているくらいです(*^^*)
これからもshioto様にも楽しく、且つ、しっかり効果も感じて頂けるよう精進して参りますので、引続きどうぞよろしくお願いいたします＼(^o^)／
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー 山田
-
6回チケットを購入して通いました(^∇^)
その間、急な時間変更をお願いすることがありましたが、柔軟にご対応くださり続けることができました♪
本当にありがとうございます！
お陰さまで体脂肪率が少し下がり、体を動かすことの大切さを実感しました！これからも頑張りたいと思いますので、引き続き宜しくお願いします(*^^*)
【回数券】加圧トレーニング+ランニングマシン≪6回チケット≫¥27600⇒¥23500
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
ぶーりん様
こちらこそ、いつもご来店ありがとうございます(*^^*)
お仕事もお忙しい中、しっかりとトレーニングもこなされて、その結果が出始めて私も嬉しく思っています(^O^)／
まだまだこれからの変化も楽しみです♪
スケジュールについても出来る限りの調整をさせて頂きますので、何かござましたら遠慮なくお申し付けください(^^♪
引続きどうぞよろしくお願いいたします＼(^o^)／
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー 山田
-
初めてでしたが、人目を気にせず居られる室内で、清潔感もあり、トレーナーさんも気さくな方で話しやすく、自分にとってはすごく良い環境でした。また体験メニューでも身体に効いてると感じることができ、気持ち良い汗を流せました。丁寧に指導してくださるので、今後もお願いしたいと思いました。ありがとうございました。
【初回限定】太もも引き締め応援!加圧トレーニング体験1回60分￥4600→￥2300
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
e様
この度は素敵な口コミを頂き誠にありがとうございます(*^^*)
当店は完全予約制のパーソナルジムですので、周りも気にせずご自身のトレーニングにもしっかりと集中できるのではないかと思います(*^^*)
また、居心地の良い空間づくりの為に店内の衛生管理には充分に気を付けておりますので、この度のe様からのお褒めのお言葉も大変嬉しく思います(*^^*)
これからe様の理想のお身体に少しでも早く近づけるよう、精一杯サポートさせて頂きますので、どうぞよろしくお願いいたします(^_-)-☆
次回のご来店も楽しみにお待ちしております♪
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー 山田
-
初めて利用させて頂きました。
運動など全くしてないので不安でしたが、丁寧に説明などして頂き安心してできました。
付きすぎず、離れすぎずの距離感も初体験の私にとって良かったです。
－１０キロなど可能なのでしょうか…
自分に甘々なもので、諦めているのですが…
続けるとゆうことも苦手なのですが、また行けたら宜しくお願い致します！
【初回限定】太もも引き締め応援!加圧トレーニング体験1回60分￥4600→￥2300
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
なな様
先日はご来店いただき誠にありがとうございました(*^^*)
そして、その後のご来店、ご継続も大変嬉しく思います♪
目標-10kg！
長期目標、短期目標をしっかりと立て、ストレスのない範囲で達成できるように、一緒に頑張っていきましょう＼(^o^)／
初めてのことでいろいろ不安な事もあるかと思いますが、何かございましたら遠慮なくお申し付けください(^^♪
次回のご来店も心よりお待ちいたしております(*^^*)
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー 山田
-
前のお店から利用させていただいてて、
少し間が開きましたが、筋トレの必要性を改めて感じ
また通おうと思いました。
体全体の筋肉量や体内脂肪など知れたり鍛えるところが明確に出るところなどわかりやすくて良い。
【ご新規様限定】体験★パーソナルトレーニング30分1回¥4200→¥2100
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
ありちゃん様
この度は、ありちゃん様にご来店いただけたこと心より嬉しく思います(*^^*)
以前よりもっと分かりやすく、ご希望のトレーニングがご提供できるよう精一杯務めさせていただきます！
引続き、インボディ測定(体組成測定)もしながら、しっかり経過も見ていきましょう！それに合わせてメニューも調整させて頂きます♪
また、お身体に関して気になることやご相談等ございましたら遠慮なくお申し付けください!(^^)!
次回のご来店も楽しみにお待ちしております♪
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー山田
-
加圧トレーニングを体験させていただきました。
とても丁寧に教えてくださり、運動不足を自覚することができました。
マンツーマンなので、意識する場所や角度など、その都度指摘していただけて、しっかりと動かすことができました。
筋肉痛になりましたが、とても心地よい疲れです。
続けてみようと思いました。
ありがとうございました。
宜しくお願いいたします。
【ご新規様限定】お腹引き締め特別体験!加圧トレーニング体験1回¥4600⇒¥2300
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
よしこ様
先日はご来店誠にありがとうございました(*^^*)
運動が久しぶりということで、メニューや負荷なども無理のないよう心掛けご案内させて頂きました(*^^*)
筋肉痛も、疲労感も心地よい程度だったということで良かったです(*^^*)
今後も、お身体の状態に合わせて、メニューのレベルも調整しながらご案内して参ります！
引き続きどうぞよろしくお願いいたします(*^^*)
この度は嬉しい口コミを頂きありがとうございました♪
次回のご来店も心よりお待ちいたしております(*^^*)
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー山田
-
口コミを見て30分の体験メニューを予約しました(^^)
店舗はコンパクトでありながらも清潔感があり、お手洗いは男女別という地味に嬉しい構造です！
久しぶりの運動であることを踏まえたメニューを組んでくださり、適度な筋肉痛を感じています♪
せっかくなのでプラス有酸素運動も体験したかったな、という内容でした！
水分は持参が必要であることが気づけなかったので、必要な持ち物などとあわせて事前にお知らせいただけたらより良いと思います♪
【ご新規様限定】お腹引き締め特別体験!加圧トレーニング体験1回¥4600⇒¥2300
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
ぶーりん様
この度は貴重な口コミを頂きありがとうございます！
体験メニューの内容、事前のお知らせについて、早急に改善を検討させて頂きます！
ありがとうございます!(^^)!m(__)m
また、回数券もご購入いただき感謝いたします！
お店のシステムや環境、トレーニングの内容について、しっかりとご満足して頂けるよう精進して参りますので、引き続きどうぞよろしくお願いいたします!(^^)!
次回のご来店も心よりお待ちいたしております！
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
山田
-
加圧トレーニングは初めてですがとても丁寧に指導して頂き、毎週楽しく通えています。
毎回筋肉痛になります！身体に効いてるのが分かります！
次回もよろしくお願いします。
【リピーター様限定】加圧トレーニング+ランニングマシン回数券をお持ちの方
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
リョウコ3様
いつもご来店ありがとうございます(#^^#)
こちらこそ、毎回一緒に楽しい時間を過ごさせて頂き感謝です♪♪
メニューのレベルも着実にUPしてきておりますが、毎回しっかりとこなされてさすがです＼(^o^)／
これからも無理はし過ぎない程度に、効果的なトレーニングメニューをご提供できるよう精進して参りますので、引き続きどうぞよろしくお願いいたします(#^^#)
次回のご来店も楽しみにお待ちしております♪
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー 山田
-
初めての加圧トレーニングでした。短時間で効率良くトレーニングが出来るという事で、忙しい私にピッタリです！これから続けて、効果を実感したいと思います。トレーナーさんも、サバサバした感じで素敵です☆
【ご新規様限定】お腹引き締め特別体験!加圧トレーニング体験1回¥4600⇒¥2300
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
shioto様
先日はご来店いただき誠にありがとうございました(*^^*)
初めての加圧トレーニングで、嬉しいご感想が頂けて心より嬉しく思います(#^^#)
shioto様の目標に向けてしっかりとサポートさせて頂きますので、今後ともどうぞよろしくお願いします♪
メニューに関してなどご希望がございましたらご対応も可能です♪その際は遠慮なくお申し付けください(^^♪
次回のご来店も楽しみにお待ちいたしております＼(^o^)／
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー 山田
-
体を動かしたく体験に行きました。
トレーナーさんも明るくわかりやすい説明をしていただき、激しいトレーニングではないのに、しっかり汗もかきもう筋肉痛がきそうな予感です。
お腹を今より薄く、四角いお尻を丸くできるように通いたいと思います。
【ご新規様限定】お腹引き締め特別体験!加圧トレーニング体験1回¥4600⇒¥2300
加圧・パーソナルジム Sun -サン-からの返信コメント
はな様
この度はご来店ありがとうございました(*^^*)
トレーニングはもちろん、沢山お話もでき楽しかったです♪
加圧トレーニングは短時間・低負荷でもしっかりと筋肉に刺激を与えることが出来ます！
トレーニング後の【成長ホルモンの大量分泌】により、筋肉痛も治りやすいというメリットもございますので、そちらも実感して頂けたら幸いです(^_-)-☆
より薄いお腹！丸いお尻目指して一緒に頑張りましょう！！
次回のご来店も心よりお待ちしております(*^^*)
加圧・パーソナルジム Sun-サン-
トレーナー 山田
サン(Sun)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
