メルディアナ レイキャクソウシン・エクソソームケアナセンジョウ
- エステ
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メルディアナ(MAR DIANA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-21 14:51:06.0
- ほうれい線予防におすすめ！
こんにちは！メルディアナです！
突然ですが、ほうれい線を消したい人にオススメの「リガメントほぐし」はご存知でしょうか。
1日２分の簡単マッサージでほうれい線が薄くなり、見た目年齢も若返ると話題です！
ほうれい線は、「ほお骨の下に並ぶリガメント（靭帯）のこわばり」が大きな原因です。
リガメントは、筋肉や脂肪、皮膚を引き上げて骨に固定する役割を担っています。
これが加齢などで弾力を失って硬くなると、皮膚などを引き上げる力も弱まり、肌のたるみにつながります。
この固まったリガメントをしなやかにして「お肌引き上げパワー」を取り戻すのに有効なのが「リガメントほぐし」です。
●リガメントほぐしのやり方●
小鼻の横、ほお骨の下あたり（Ａ）からスタート。親指で斜め上に押す。
ほお骨に沿って、外側に少しずつ位置を移動させながら押し上げ、ほお骨のへこみの上端（Ｂ）あたりまで行う。１日２分間行う。
※ほお骨の下に親指をもぐりこませるようにして、斜め上に押し上げるのがポイント。「イタ気持ちいい」程度の強さで、１か所につき３秒くらい押すのが目安。
とっても簡単にできるマッサージなので毎日のケアにぜひ取り入れてみてください♪
皆様とお会い出来る日を楽しみにお待ち致しております！！
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