《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 梅田店【ラピラティス】
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ラピラティス 梅田店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-09-26 13:40:25.0
- ピラティスの効果を高める！？独自の整体
- こんにちは^ ^
La pilates江坂店のUBUです！
La pilatesでは毎回のレッスンで整体をしてからピラティスをしていきます！
ピラティススタジオで整体も受けれるって珍しいですよね？
La pilatesでは「骨膜整体」という独自の整体を行なっています！骨膜とは骨の表面に付着している膜のことで、この部分に筋肉が付いており、身体の最も根っこになる部分です。
骨膜をほぐすことで筋肉に緩みができます！
筋肉が固まると、周りの血管やリンパを圧迫して血流が悪くなりますが、骨膜整体で筋肉が緩むことでその血流が改善します。
結果、筋肉や関節の可動域が改善し、使えていなかった筋肉が使えるようになるため、ピラティスの効果が更に高まります！
下の写真は私がAMEに整体をしてもらった時の変化です！目に見えて変化がわかりますよね！？
やってもらった後は身体が軽くなり、筋肉が動かしやすくなったのを実感します！
皆さんもぜひ整体×ピラティスの効果を実感しにきてください^ ^
ご来店お待ちしております
ピラティスインストラクター
UBU ウブ
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