ブログ4ページ目｜ティースリーシー彦根店(T-3C)

T-3C プライベートジム彦根店

ティースリーシー　プライベートジムヒコネテン

リラク
エステ

滋賀県彦根市栄町２丁目６－４７
【駐車場あり】JR彦根駅西口　出口より徒歩20分、車8分

ティースリーシー彦根店(T-3C)のブログ

最新ブログ一覧

81件のブログがあります

前へ 4/9ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-05 23:49:27.0

投稿者：

クボタ

腰痛に悩む方へ実はストレッチが効く！？

こんにちは！最近「腰が重い…」「デスクワークの後、腰が痛くなる…」というお悩みをよく聞きます。そんな腰痛、実は“ストレッチ”でスッキリ軽くなることがあるんです！■ 腰痛の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-05 03:01:46.0

投稿者：

クボタ

4/9(水)に月一回異業種交流会を行います！！

4/9(水)に月一回異業種交流会を行います！！今回もパーソナルストレッチの体験を行いますのでご興味のある方は是非お越しくださいませ！主に個人事業主の方が多く参加されますが、人…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-02 00:06:31.0

投稿者：

クボタ

ストレッチがダイエットに効果的な理由とは？

こんにちは！ダイエットといえば筋トレや有酸素運動を思い浮かべる方が多いですが、実はパーソナルストレッチもダイエットに効果的なのをご存知ですか？今回は、その理由をご紹介しま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-31 20:01:25.0

投稿者：

クボタ

【マルシェに出店してきました！】

本日、オレンジモモマルシェに出店し、たくさんの方にパーソナルストレッチを体験していただきました！ご来場いただいた皆さま、本当にありがとうございました。「身体が楽になった！…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-30 22:27:07.0

投稿者：

クボタ

【女性も筋トレをするべき理由！】

こんにちは！「筋トレって男性がやるものじゃないの？」「ゴツくなりたくないから筋トレは避けてる…」そんな風に思っていませんか？実は、筋トレは女性にこそおすすめ！今日は、筋…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-29 11:30:31.0

投稿者：

クボタ

【お知らせ】3/31 マルシェに出店！

こんにちは！この度、3月31日（日）10:00～15:00 に開催されるオレンジモモマルシェにて、【パーソナルストレッチ体験】のブースを出店することになりました！「最近、身体が硬くな…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-26 01:11:20.0

投稿者：

クボタ

怪我を防ぎながら効率よくトレーニング！

こんにちは！「トレーニングに挑戦したいけど、怪我が心配…」「自己流でやってたら関節や腰が痛くなった…」そんな経験、ありませんか？当ジムでは、ベンチプレス・スクワット・デッ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-24 18:16:49.0

投稿者：

クボタ

【幽霊会員ゼロのジム。その理由とは？】

こんにちは！突然ですが、皆さんは「幽霊会員」になったことはありませんか？最初はやる気満々だったのに、気づけばジムに通わなくなり…でも月会費は引き落とされ続ける。そんな経験…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-22 23:47:48.0

投稿者：

クボタ

【肩こり・腰痛がある人こそ筋トレをすべき理由】

こんにちは！「肩こりや腰痛があるから、筋トレはちょっと…」そう思っていませんか？実は、適切な筋トレを行うことで、肩こりや腰痛の改善が期待できます！筋トレが肩こり・腰痛に…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-20 21:04:00.0

投稿者：

クボタ

【ダイエットが続かない理由3選】

こんにちは！「よし、ダイエット頑張るぞ！」と意気込んでも、なぜか続かない…。そんな経験、ありませんか？実は、多くの人がダイエットに挫折する理由には共通点があります。今回…続きを見る