ルアナ ラニ
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- 東金井駅より車で10分 【身体と心の疲れがとれる！リンパマッサージサロン】
ルアナ ラニ(LUANA LANI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-02-27 10:56:34.0
- 春のリンパケア♪
- ～春のリンパケア～
5.食生活の見直し：春には旬の野菜や果物がたくさんあります。抗酸化物質やビタミンが豊富な食材を積極的に取り入れ、免疫力を高めることも重要です。
6.深呼吸：意識的に深呼吸を行うことで、リンパの流れが促進されることがあります。リラックスできる環境で、ゆっくりと深い呼吸を繰り返しましょう。
これからの方法を取り入れつつ、自分の身体と向き合いながら春の季節を楽しむことが大切です。リンパケアを通じてLUANA LANIで心身ともにリフレッシュしましょう！
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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セラピスト
石山 舞香イシヤマ マイカ
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