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- 静岡県静岡市駿河区鎌田１１５－２
- 安倍川駅から徒歩7分 【腰痛/肩こり/骨盤矯正/姿勢矯正/鍼灸/整体/頭痛/産後】
整骨院葵堂 安倍川院のブログ
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投稿日：2025-11-05 20:41:16.0
- 「肩こりは身体からのSOSかも！」
こんばんは、静岡市駿河区鎌田にある整骨院葵堂安倍川院です！
今回は、寒い時期に特に多くなる「肩こり」についてお話しします。
肩こりは、単なる一時的な疲れと思われがちですが、実は日常生活の中で無意識に繰り返している姿勢や動作、さらには気温の低下が大きく関係しています。特に寒い季節は筋肉が緊張しやすく、血行が悪くなることで、肩周りの筋肉が固まりやすくなります。これにより「こり」や「痛み」といった不調が起こりやすくなるんです。
また、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用による前かがみの姿勢、無意識に片方の肩にバッグをかける癖なども肩こりの原因に。これらを放っておくと、肩だけでなく首や背中、さらには頭痛や手のしびれなど、他の症状へと発展することもあります。
肩こりは“放っておけば治る”と思われがちですが、根本的な原因にアプローチしない限り、慢性化しやすいのが特徴です。マッサージだけでは一時的に楽になるだけで、またすぐに元に戻ってしまいます。当院では、筋肉のバランスを整え、姿勢の癖を見直すことで、再発しにくい体づくりを目指します！
「ただの肩こりだから」と我慢せず、お気軽にご相談ください。
身体の状態をしっかり見極め、あなたに合った最適なケアをご提案いたします！
健やかな毎日をサポートいたします！
〇整骨院葵堂 安倍川院
住所：静岡市駿河区鎌田１１５－２
電話：０５４－６５９－２５００
対応メニュー：肩こり/腰痛/膝の痛み/股関節の痛み/頭痛/肘の痛み/鍼/整体/マッサージ/産後/肩甲骨骨盤矯正/姿勢矯正/産後骨盤矯正/猫背矯正/鍼施術/トリガーポイント/マタニティ/足つぼ/EMS
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深澤 瑠弥フカサワ リュウヤ
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