ヒーリングサロンエマリー
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エマリー(emmary)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-06 12:10:59.0
- 【アーシングの効果を実感！足のだるさがスッキリ】
- 最近、ずっと続いていた足のだるさが、
あることで驚くほど軽くなったんです。
それは…「アーシング（グラウンディング）」。
大地に素足で立つだけの、シンプルで自然なケア。
マッサージしてもスッキリしなかった重だるさが、
アーシング後には不思議と軽くなっていました。
アーシングとは、地球と体を直接つなぐことで、
身体にたまった静電気や電磁波などの余分なエネルギーを放出し、
バランスを整える自然療法。
特に私たちのように、日々お客様のケアをしているセラピストにとっても、
自分自身を整える大切な方法のひとつです。
土や芝生、砂浜などに素足で立つだけで、
心も体もリセットされる感覚。
呼吸も深くなり、
まるで大地に抱きしめられているような安心感があります。
これからの季節はアーシングにもぴったり。
自然とふれあう時間を、
ぜひあなたのセルフケアにも取り入れてみてくださいね。
写真はMYフレンズです♪
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