【とろける睡眠専門店】麻布十番 ドライヘッドスパ・インディバ・リンパ
トロケルスイミンセンモンテン アザブジュウバン ドライヘッドスパ インディバ リンパ
- リラク
- エステ
- 東京都港区麻布十番１－６－７ Ｆ１プラザビル３Ｆ
- 麻布十番駅大江戸線「南2出入口」徒歩1分/南北線「4番出口」徒歩4分/六本木駅徒歩11分
とろける睡眠専門店 麻布十番のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-25 11:49:36.0
- ドライヘッドスパのあとはこう過ごすのがおすすめ
こんにちは！
とろける睡眠専門店です♪ドライヘッドスパを受けたあとは
頭も体もゆるんでとてもリラックスした状態になっています
このタイミングをうまく活かすことで
施術の効果をより深く長く感じやすくなります
おすすめの過ごし方はこちらです
施術後はなるべく予定を入れず静かにゆったりと過ごす
スマホやパソコンの画面はなるべく見ずに目を休ませる
お風呂はぬるめのお湯にゆっくりと浸かる
白湯やノンカフェインのお茶で身体を内側から温める
早めにベッドに入り自然な眠気を優先する
反対に避けたいのは
カフェインやアルコールの摂取
夜遅くまでの作業や強い光の刺激
運動や長時間の外出など交感神経を刺激する行動です
ドライヘッドスパは受けたあとがとても大切です
リラックスした時間を意識して取り入れることで
心も体もより整いやすくなります！
○●━━━━━━━━━━━・・・‥‥……
とろける睡眠専門店では
お客様おひとりおひとりのさまざまなお悩みに合わせた施術を行っております！
ぜひ一度ご相談ください♪
↓ご予約はプロフィール欄から
@monsieur.azabu
……‥‥・・・━━━━━━━━━━━●○
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