シンキュウサロンナラワ
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ナラワ(NARAWA)のブログ
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投稿日：2025-10-20 20:15:05.0
- 【今週のツボ押し】イライラ解消！心の安定ツボ
いつも当院のブログを読んでいただき、ありがとうございます。院長の長谷川です。
新しい一週間、気持ちの良い朝を迎えていますか？
連休明けや週の始まりは、仕事や人間関係で知らず知らずのうちにストレスをため込み、「なんだかイライラする」「気持ちが張り詰めている」と感じやすいものです。
東洋医学では、このイライラは「気」の巡りが滞っているサインと捉えます。
★今週ご紹介するのは、そんな心の緊張を解きほぐす「太衝（たいしょう）」というツボです。
【場所】足の甲側、親指と人差し指の骨が交わる少し手前のくぼみです。
【「太衝」のすごい効能】
○イライラ・ストレスの緩和
心の高ぶりを鎮め、自律神経の乱れを整える効果があり、メンタルケアにも役立ちます。
○血行促進
気の巡りをスムーズにし、全身の血流を改善します。特に目の疲れや頭痛にも有効です。
ご自宅では、このツボを親指でズーンと響くくらいの強さで押してみてください！
強押しが可能な指圧マッサージの感覚で揉みほぐすと、心の詰まりが取れるようなスッキリ感が得られますよ！◎
当院の鍼施術では、この太衝をはじめとした『気を整える』ツボに対して、しっかりと効かせる施術を行います。
単なる無痛で終わらせず、確かな技術力で根本から身体の体質改善を目指し、日々施術を行わせて頂いてます◎
「イライラが続く」「心身の不調をどうにかしたい」と感じたら、安心感を生む質の高いヒアリングで、あなたの【物語】をぜひお聞かせください。院長 長谷川奨太
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あなたに寄り添う鍼灸院【腸もみ・美容鍼・全身マッサージ・鍼灸治療】
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