最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-09-03 12:00:37.0
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石井 輝
こんにちは！世田谷区用賀のあゆみボディケアです！腓骨筋（ひこつきん）は、足首の外側を走る筋肉で、外くるぶしの後ろを通って足の甲につながっています。主に「足首を外にひねる（…
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- 投稿日：
- 2025-09-02 10:38:38.0
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石井 輝
こんにちは！世田谷区用賀のあゆみボディケアです！9月に入っても残暑が厳しく、つい冷たい飲み物に手が伸びる季節です。しかし、冷たいものを摂りすぎると胃腸が冷えて働きが鈍くな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-01 12:44:30.0
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石井 輝
平素より「あゆみボディケア鍼灸整体院」をご利用賜り、誠にありがとうございます。おかげさまで当院は、令和7年10月をもちまして開院1周年を迎えることとなりました。これもひとえ…
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- 投稿日：
- 2025-08-31 07:14:50.0
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石井 輝
こんにちは！世田谷区用賀のあゆみボディケアです！今日は「爪と健康の意外な関係」についてお話しします。実は、爪の状態は体の不調を映し出す鏡のような存在です。爪が割れやすい・…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-29 22:55:33.0
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石井 輝
こんにちは！世田谷区用賀のあゆみボディケアです！今日は「季節の変わり目と自律神経の関係」についてお話しします。夏から秋へと移り変わるこの時期は、朝晩と日中の気温差が大きく…
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- 投稿日：
- 2025-08-26 15:41:42.0
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石井 輝
こんにちは！世田谷区用賀のあゆみボディケアです！腰椎（ようつい）は背骨の下部にあたる5つの骨で、体重を支えると同時に、前屈や後屈、回旋といった多様な動きを可能にしています…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-24 09:27:29.0
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石井 輝
こんにちは！世田谷区用賀のあゆみボディケアです！今日は「眼精疲労と首・肩のつながり」についてお話しします。パソコンやスマートフォンを長時間使用すると、目の奥が重い、かすむ…
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- 2025-08-22 22:45:37.0
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石井 輝
こんにちは！世田谷区用賀のあゆみボディケアです！今日は「足の指の握力と体の安定性」についてお話しします。普段あまり意識することのない足の指ですが、実は体のバランスや安定性…
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- 投稿日：
- 2025-08-21 18:53:06.0
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石井 輝
こんにちは！世田谷区用賀のあゆみボディケアです！ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれるほど、全身の血流に大きな役割を担っています。実は、このふくらはぎの「温度差」をチェック…
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- 投稿日：
- 2025-08-20 07:49:30.0
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石井 輝
こんにちは！世田谷区用賀のあゆみボディケアです！みなさんは「呼吸の左右差」を意識したことはありますか？実は、人によっては右肺ばかり大きく膨らむ、左の肋骨がうまく広がらない…
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あゆみボディケアのクーポン
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