モンナカハリキュウセイコツイン
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門仲はりきゅう整骨院のブログ
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投稿日：2025-09-26 09:47:50.0
- 足裏の痛みについて
- こんにちは！門仲はりきゅう整骨院です。
いつも当院のブログをご覧いただきありがとうございます。
歩くときにかかとや足の裏が痛む。
特に朝起きて一歩目が強く痛む。
このような症状でお悩みの方は「足底筋膜炎」の可能性があります。
足底筋膜炎は、足の裏にある「足底筋膜」という膜に炎症が起こることで痛みが出る症状です。
長時間の立ち仕事や歩行、運動による負担、偏った歩き方、硬い靴などが原因となることが多いです。
放置してしまうと慢性化し、日常生活に支障が出ることもあります。
当院では、まず足の状態や歩行のクセを丁寧に確認します。
鍼灸では足裏やふくらはぎのツボを刺激し、炎症や緊張を和らげて血流を改善します。
整体やカイロプラクティックでは足首や骨盤のバランスを整えることで、足底への負担を軽減し、再発予防も目指します。
また、自宅でできるストレッチや、靴の選び方・インソールの工夫などもアドバイスさせていただきます。
生活習慣の改善と施術を組み合わせることで、回復を早めることが可能です。
「歩くと足の裏が痛む」「朝起きると足がつらい」という方は、早めにケアを始めることが大切です。
足は毎日使う部分だからこそ、痛みを放置せずご相談ください。
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SALON NAME ：門仲はりきゅう整骨院
ADDRESS：東京都江東区越中島2-15-9-1F
TEL ：0338207388
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