最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-11-22 16:41:25.0
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ノ ジョンヨン
五十肩は、肩関節周囲の炎症や組織の硬化によって肩の動きが制限され、痛みが続く症状です。特に腕を上げる、後ろに回す、服を着替える動作で強い痛みが出やすく、夜間痛を伴うことも…
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- 投稿日：
- 2025-11-21 16:17:16.0
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ノ ジョンヨン
高血圧・高脂血症は、食生活の乱れや運動不足、ストレス、遺伝的要因などが重なって発症する生活習慣病です。血管に大きな負担がかかることで、動脈硬化が進行し、心筋梗塞や脳卒中の…
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- 投稿日：
- 2025-11-20 10:01:51.0
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ノ ジョンヨン
頭痛には、筋肉の緊張による「緊張型頭痛」、血管の拡張が原因の「片頭痛」、首のゆがみや神経圧迫が関わる「頸性頭痛」などがあります。デスクワークやスマホ操作、ストレス、睡眠不…
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- 2025-11-18 10:03:49.0
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ノ ジョンヨン
免疫力の低下は、ストレスや睡眠不足、冷え、栄養バランスの乱れなどが原因で起こります。免疫が弱まると風邪をひきやすくなったり、疲れが取れにくくなるなど日常生活にも影響が出ま…
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- 2025-11-17 16:44:15.0
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ノ ジョンヨン
膝関節症は、加齢や筋力低下、姿勢の癖によって膝軟骨がすり減り、炎症や痛みが生じる疾患です。階段の上り下りや立ち座りで痛みが出やすく、放置すると可動域が狭くなり日常生活に大…
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- 2025-11-15 11:53:40.0
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ノ ジョンヨン
股関節や坐骨神経痛は、筋肉の硬さや姿勢不良、骨盤のゆがみなどが原因で神経が圧迫され、痛みやしびれが起こります。悪化すると歩行や立ち座りがつらくなるため、早期ケアが重要です…
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- 投稿日：
- 2025-11-14 13:48:31.0
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ノ ジョンヨン
肩こりは長時間のデスクワークやスマホ操作、姿勢の乱れによって首・肩まわりの筋肉が固まり、血行不良が起きることで発生します。放置すると頭痛や眼精疲労、睡眠の質低下にもつなが…
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- 投稿日：
- 2025-10-20 19:04:24.0
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ノ ジョンヨン
季節の変わり目・気圧変化でつらい方へ最近、頭痛・だるさ・肩こり・めまい・気分の落ち込みを感じていませんか？それ、自律神経の乱れが原因かもしれません。気圧が下がると、体は酸…
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- 2025-06-30 12:47:55.0
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ノ ジョンヨン
１． 熱中症の原因と鍼灸の役割原因 鍼灸でできること水分・塩分不足 胃腸の働きを整えて水分・栄養の吸収力UP自律…
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- 2025-04-25 09:56:07.0
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ノ ジョンヨン
1 コラーゲン生成の促進化学反応：線維芽細胞の活性化 → コラーゲン合成の増加効果：肌のハリや弾力の向上、小ジワの改善説明：鍼の刺激により皮膚の真皮層が微細に損傷され、自然治…
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