relaxation salon PONO PONO 足つぼリフレクソロジー
リラクゼーションサロンポノポノアシツボリフレクソロジー
- リラク
- 香川県高松市国分寺町国分３０８－１国分寺ハイツ１０１号
- マクドナルド高松国分寺店から車で5分。駐車場あり。
ポノポノ(PONO PONO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-08 19:19:16.0
- 過ごしやすい季節ですが……秋は足がむくみやすい？
- こんにちは！ポノポノです！
「なんだか最近、足が重だるいな～」
そんなふうに感じる方、増えていませんか？
実は、秋ってむくみやすい季節なんです。
夏の間は汗をかくことで体の中の水分が自然と外に出ていましたが、
気温が下がってくる秋は汗をかく機会が減り、
代謝が落ちることで水分をため込みやすくなります。
朝晩の気温差で自律神経も乱れやすく、血流やリンパの流れが滞ることも原因のひとつ。
さらに秋は「肺」と深い関係がある季節。
東洋医学では、肺の働きが落ちると“気”の巡りも悪くなり、
手足が冷えたり、だるく感じやすくなるといわれています。
そんな秋のむくみ対策には、足つぼやふくらはぎのもみほぐしがとてもおすすめ！
足裏の反射区を刺激することで、腎臓やリンパの流れをサポートし代謝を高める効果が期待できます。
さらにふくらはぎをしっかりとほぐすことで、血流が改善し、足の軽さを実感できる方も多いんです。
ポノポノでは、今だけ【季節の変わり目ケア】クーポンをご用意しています。
もみほぐし40分＋足ツボ30分の計70分コースが
通常6,600円 → 5,980円に！
秋の体は、思っている以上に疲れが溜まっています。
ゆったりと癒されながら、足元から整えてみませんか？
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