上楽スポーツ鍼灸院のブログ
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投稿日：2025-09-20 14:09:01.0
- 季節の変わり目におすすめ！お灸で体をぽかぽかに！
- 最近は朝晩が肌寒くなり、体が強張ったり、冷えを感じる方も多いのではないでしょうか？
そんなときにおすすめなのが お灸 です。
お灸はツボを温めることで血流を促し、筋肉のこわばりや冷えからくる不調を和らげてくれます。
肩こり・腰痛はもちろん、冷え性や疲労感のケアにも効果的です。
これからの季節、体を内側から温めて快適に過ごしていきましょう。
ぜひ一度体験してみてください。
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