uno鍼灸院【美容鍼/マッサージ/整体/小顔矯正/骨盤矯正】
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投稿日：2025-06-06 22:45:20.0
- 脳内鎮痛物質が分泌！？痛みや不調に鍼灸が効く理由
- 今日は「鍼灸がなぜ慢性的な痛みや不調に効果があるのか？」というお話を、オピオイドというキーワードと一緒にご紹介します。
◆「オピオイド」ってなに？
オピオイドとは、脳や脊髄でつくられる内因性の鎮痛物質のこと。
簡単に言うと、身体が自分で作り出す天然の痛み止めです。
例えば、ケガをしているのに興奮状態で痛みを感じにくくなっているとき、それはオピオイドが分泌されている証拠。
脳内で分泌される「エンドルフィン」「エンケファリン」「ダイノルフィン」などがその代表です。
◆鍼でオピオイドが出るってホント？
鍼を打つと、その刺激が神経を通じて脳に伝わり、オピオイドの分泌が促されることがわかっています。
この働きにより、以下のような効果が期待できます
・慢性的な腰痛・肩こりの緩和
・頭痛や関節痛など、原因がハッキリしない不調の改善
・痛みに対する感受性の低下（＝痛みにくくなる）
西洋医学でもこのメカニズムは注目されていて、「鍼灸＝体の中から痛みをコントロールする自然療法」として多くの研究が進んでいます。
◆痛み”だけじゃない！オピオイドのもう一つの効果
実はオピオイドには、ストレスや不安を和らげる作用もあります。
そのため、鍼のあとに「なんだか気持ちが落ち着いた」「心がスッと軽くなった」と感じる方が多いのです。
慢性的な不調の背景には、身体だけでなく“心の疲れ”が関わっていることも多いですよね。
そんなときこそ、鍼灸がやさしくアプローチしてくれます。
◆慢性症状こそ、鍼灸の得意分野です
薬に頼りすぎず、自分の力で痛みを和らげる方法を探したい方へ。
uno鍼灸院では、お一人おひとりの体質・症状に合わせた施術で、自然治癒力を引き出すお手伝いをしています。
「なんとなく不調が続いている」
「薬をやめたいけど、どうしていいかわからない」
そんな方こそ、ぜひ一度ご相談ください。
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