ブラジリアンワックス&高速美肌脱毛専門サロン No. A 大宮店【ナンバーエー】
ブラジリアンワックスアンドコウソクビハダダツモウサロンナンバーエー オオミヤテン
- エステ
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- 埼玉県さいたま市大宮区大門町３丁目１５０－１
- 大宮駅徒歩6分♪夜22時まで営業!メンズOK!★ブラジリアンワックス&光脱毛サロン★
ナンバーエー 大宮店(No. A)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-12 10:48:18.0
- なんだか疲れた…そんな時は！？
- こんにちは(*^^*)
ブラジリアンワックス&高速美肌脱毛専門サロン【No.A】の伊藤です♪疲れを感じた時に☆彡
疲労回復にオススメの食べ物についてご紹介します(^^)/
疲れの原因とは？体のエネルギー不足や、ストレス・睡眠不足による自律神経の乱れ(>_<)
放っておくと肌荒れや免疫低下にもつながるので早めのケアがオススメです★
◇ビタミンB1・B2は「疲労回復ビタミン」とも呼ばれている！
特にB1は糖質をエネルギーに変える働きがあるので、疲れを感じたら積極的に撮るのが◎
豚肉、うなぎ、ニンニク、玄米など…そして脱毛後は体の代謝が一時的に上がるため、これらの食材はエネルギーをしっかり補ってくれます(^^♪
◇抗酸化食材で 「疲れにくい体」 づくり◇
疲労の原因となる「活性酸素」を抑えるためには、ビタミンCやEなどの抗酸化成分が★
ブロッコリー、キウイ、ナッツ、アボカドなど…美肌にも直結！肌のくすみやハリ低下を防ぐ働きがあります!(^^)!
疲れを感じた時は、無理せず「食べて回復」も大切です♪
体の内側から元気と美をチャージしましょう☆彡
本日も皆様のご来店お待ちいたしております♪
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豊島区東池袋1-35-9サンストーリー東池袋301号室
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◎営業時間◎
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土日・祝日 10:00～22:00
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