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南浦和骨盤整体サロンirodori

ミナミウラワコツバンセイタイサロンイロドリ

  • エステ
  • リラク
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  • 埼玉県さいたま市南区南浦和2丁目44-7 BEIS南浦和6F
  • 南浦和駅徒歩2分

イロドリ 南浦和(irodori)のブログ

最新ブログ一覧

72件のブログがあります

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  • 暑さにご注意!こまめな水分補給を☆
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    投稿日:
    2025-06-06 11:46:39.0
    投稿者:
    スタッフ
    6月に入り、初夏の陽気を感じる日が増えてきましたねこの時期に特に気をつけたいのが 「水分不足」 です。喉が渇く前に、こまめな水分補給を心がけていますか?私たちの身体の約60%…続きを見る
  • 【巻き肩をスッキリ解消】毎日1分ストレッチ!
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    投稿日:
    2025-06-03 14:22:54.0
    投稿者:
    スタッフ
    「肩が前に出てる気がする…」「姿勢が悪く見える…」そんなお悩み、ありませんか?◆ 巻き肩の原因は?スマホ・PC作業で前かがみの姿勢が続くと、胸の筋肉が縮こまり、肩が前に巻き…続きを見る
  • 産後の骨盤ケアで得られる5つの効果☆
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    投稿日:
    2025-05-28 11:34:45.0
    投稿者:
    スタッフ
    「骨盤ケア=体型戻し」と思っていませんか?実はそれだけじゃないんです!産後の骨盤ケアには、ママの体に嬉しい効果がたくさんあります♪1.姿勢が良くなる骨盤が整うと自然と姿勢も…続きを見る
  • 今から始める紫外線対策!
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    投稿日:
    2025-05-26 11:20:27.0
    投稿者:
    スタッフ
    春から夏にかけて気になるのが「紫外線」紫外線量は3月頃からぐんと増え始め、5~8月にピークを迎えます。実は、肌の老化の約80%は紫外線が原因と言われているんです!「日焼け止め…続きを見る
  • 下半身太りの原因は「骨盤のゆがみ」かも?
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    投稿日:
    2025-05-21 14:15:09.0
    投稿者:
    スタッフ
    「ダイエットしても脚やお尻が細くならない」そんなお悩みの原因は、骨盤のゆがみにあるかもしれません。骨盤がゆがんだり開いたりすると、内臓が下がって代謝が落ち、下半身に脂肪や…続きを見る
  • 寒暖差による不調を根本から改善!
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    投稿日:
    2025-05-20 11:52:33.0
    投稿者:
    スタッフ
    最近「朝は肌寒いのに昼間は夏みたいに暑い…」という日が続いていますね。このような寒暖差の激しい時期は、体調を崩しやすくなるため注意が必要です。【寒暖差による主な体調不良】…続きを見る
  • 産後の尿漏れの原因
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    投稿日:
    2025-05-17 12:35:36.0
    投稿者:
    スタッフ
    「くしゃみや咳をした拍子に…」「子どもを抱き上げた瞬間に…」そんな尿漏れの症状にお悩みの方も少なくないのではないでしょう尿漏れの主な原因は「骨盤底筋のゆるみ」と「骨盤のゆ…続きを見る
  • 夏までに整える!今こそ骨盤ケアのタイミング☆
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    投稿日:
    2025-05-14 11:00:14.0
    投稿者:
    スタッフ
    気温がぐんと上がり、少しずつ夏の気配を感じる季節になってきましたね(^^;)薄着になるこの時期、「体のライン」や「姿勢」が気になり始めていませんか?実は、骨盤の歪みや姿勢の崩…続きを見る
  • 五月病とセロトニンの関係
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    投稿日:
    2025-05-09 09:11:56.0
    投稿者:
    スタッフ
    ゴールデンウィークが終わり、「やる気が出ない」「眠れない」「なんとなく憂うつ」と感じていませんか?それ、“五月病”のサインかもしれません。◆ セロトニンが減ると心も体も不…続きを見る
  • 骨盤矯正×エステの相乗効果!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-02 12:57:27.0
    投稿者:
    スタッフ
    当院では「骨盤」を整える骨盤矯正に加えて、外側からのアプローチで美しさを引き出すエステコースを組み合わせた、人気のメニューをご提供しています♪~骨盤矯正だけじゃもったいな…続きを見る

イロドリ 南浦和(irodori)のクーポン

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2025年06月末日まで

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予約時&入店時
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他券利用不可/ポイント利用不可
有効期限:
2025年06月末日まで

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有効期限:
2025年06月末日まで

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予約時&入店時
利用条件:
他券利用不可/ポイント利用不可
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2025年06月末日まで

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予約時&入店時
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他券利用不可/ポイント利用不可
有効期限:
2025年06月末日まで

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【腰痛特化整体】急な腰痛にも対応 全身整体+骨盤整体 通常9900→2980円

¥2,980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
他券利用不可/ポイント利用不可
有効期限:
2025年06月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

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