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小台尾久はりきゅう整体院

オダイオグハリキュウセイタイイン

  • 鍼灸
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都荒川区西尾久５－３－２１
  • 都電荒川線小台駅徒歩3分、JR尾久駅徒歩10分、JR田端駅徒歩20分

小台尾久はりきゅう整体院のブログ

最新ブログ一覧

18件のブログがあります

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  • 「メラトニン不足」が招く“朝のだるさ”とは？
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    投稿日：
    2025-07-23 12:03:37.0
    投稿者：
    山口
    「メラトニン不足」が招く“朝のだるさ”とは？ UP
    毎朝スッキリ起きられていますか？もし、「起きても疲れが抜けない」「だるさが残る」と感じるなら、それはメラトニンの分泌バランスが乱れているサインかもしれません。メラトニンは…続きを見る
  • 夏バテに負けない！鍼灸で整える夏の身体
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    投稿日：
    2025-07-06 14:04:12.0
    投稿者：
    山口
    夏バテに負けない！鍼灸で整える夏の身体
    暑さが本格化するこの季節、「なんとなくだるい」「食欲がない」「夜もぐっすり眠れない」…そんな不調を感じていませんか？それ、もしかすると“夏バテ”かもしれません。東洋医学で…続きを見る
  • 猫背を直せば疲れ知らず？夏のだるさと姿勢の関係
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    投稿日：
    2025-06-18 16:06:27.0
    投稿者：
    山口
    猫背を直せば疲れ知らず？夏のだるさと姿勢の関係
    暑くなると、ついついソファに寝てしまう。イスに座っていても背中が丸まり、気づけば“だらけ姿勢”になってませんか？その姿勢こそ、夏の「だるさ」を悪化させる原因になっているか…続きを見る
  • 【梅雨】の頭痛対策に鍼灸治療が効果的です！
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    投稿日：
    2025-06-04 15:33:38.0
    投稿者：
    山口
    【梅雨】の頭痛対策に鍼灸治療が効果的です！
    これから梅雨に入り「頭や身体」が重たくなり、疲れが出やすい季節です。○頭痛○眼精疲労○不眠症○頭がいつも重だるい○気が休まらない○寝ても頭がスッキリしない○頭がボーっとし…続きを見る
  • 疲労感が抜けない方「要注意」です！
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    投稿日：
    2025-05-09 15:11:21.0
    投稿者：
    山口
    疲労感が抜けない方「要注意」です！
    今回は慢性疲労・身体の疲れについてお伝えします！たくさん動けば疲れるのは当たり前ですが、そんなに動いてないのに疲れるのは大問題です！疲れが溜まっては、一日過ごすのがしんど…続きを見る
  • 美容鍼の効果
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    投稿日：
    2025-04-23 17:14:54.0
    投稿者：
    山口
    美容鍼の効果
    皆さんは「美容鍼」という治療を聞いたことはありますでしょうか？メディアでも紹介されたり専門店が多くできたりと注目されている美容鍼！お顔に鍼を打つことで、「創傷治癒」という…続きを見る
  • 天候・季節の変化、気圧による不調について
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    投稿日：
    2025-04-08 12:09:45.0
    投稿者：
    山口
    天候・季節の変化、気圧による不調について
    気候が安定しない日々が続きますが、皆様体調はいかがでしょうか？？今日は気圧による頭痛について書きたいと思います！周りの方で天気が悪い日、低気圧の影響で頭痛がするなど体調不…続きを見る
  • 【花粉症】に対する鍼灸治療
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    投稿日：
    2025-03-18 16:28:53.0
    投稿者：
    山口
    【花粉症】に対する鍼灸治療
    3月に入り、嫌な季節になりましたね、そうです花粉症です患者さんも鼻をぐじゅぐじゅいわせて来られる方が多いです日本人の4～5人に1人は花粉症だそうです、もう国民病といってもおか…続きを見る
  • "寒暖差疲労"急増中！
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    投稿日：
    2025-03-08 10:31:10.0
    投稿者：
    山口
    "寒暖差疲労"急増中！
    ３月に入り、寒暖差が激しく、体調不良になる方が続出しています。寒暖差が激しいと、"寒暖差疲労"と呼ばれる症状になってしまいます。この症状は気温差が7℃以上あると起こりやすく…続きを見る
  • 自律神経が乱れているサインとは・・・
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-02-23 10:56:02.0
    投稿者：
    山口
    自律神経が乱れているサインとは・・・
    今回は、めまい・耳鳴り・不眠・頭痛などの【自律神経症状】についてです！自律神経症状について　1.首、肩が重い2.頭痛がよくする3.めまい、ふらつきがある4.中々寝付けない、途中で…続きを見る
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