大館整体スタジオのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-29 09:42:27.0
- 椎間板ヘルニア本気で治したい方だけ、来てください。
- こんにちは！
いつもたくさんのご予約ありがとうございます。
椎間板ヘルニアは、腰のクッションの役割をする「椎間板」が飛び出し、神経を圧迫することで痛みやしびれが出る症状です。特に長時間のデスクワークや中腰の作業が多い方、運動不足の方に起こりやすく、放置すると慢性化しやすいのが特徴です。
一般的には「飛び出した椎間板が悪い」「骨が神経を圧迫している」と思われがちですが、実は症状の強さ＝ヘルニアの大きさではありません。画像上は大きなヘルニアがあっても痛みがない人もいれば、小さなヘルニアでも強い痛みが出る人もいます。その違いを生むのが、筋肉の緊張や姿勢のバランス、普段の動き方です。
腰まわりの筋肉が固くなると椎間板に余計な負担がかかり、神経周囲の炎症も引きやすくなります。逆に、身体のバランスが整い、筋肉の緊張がほどけてくると、ヘルニア自体が存在していても痛みが軽減するケースは多くあります。
整体では、腰だけを触るのではなく、骨盤・背骨・股関節・肩のラインまで全身のバランスを整えることが大切です。身体のゆがみが改善すると、椎間板への負担が減り、神経の通り道が広がり、自然と炎症が落ち着きやすくなります。また、正しい姿勢や動き方を身につけることで、再発しにくい身体へ変えていくことが可能です。
「手術しかないのでは？」と不安になる方も多いですが、実際には手術を必要とするケースはごく一部です。痛みやしびれが強くても、適切なケアで改善していく方はたくさんいらっしゃいます。
腰の痛みや足のしびれが長く続いている方、同じ姿勢がつらい方は、早めにご相談ください。あなたの身体の状態に合わせて、無理のない施術で根本から改善を目指します。
当院は【都会の本物を地方でも】を理念に掲げ、困っている方1人でも多く助けられるように日々精進して参ります。
本日もお読み頂きありがとうございます！
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