セイタイサロン アンティオール ナカメグロテン
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アンティオール 中目黒店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-13 20:10:56.0
- 顎関節症 30代男性
- こんにちは。
整体サロン アンティオールです。
今回は、顎関節症で口が開けにくかった30代男性のお客様の経過をご紹介します。
■ ご来院のきっかけ
もともとカラオケが趣味でよく歌っていたが、数ヶ月前から口を大きく開けると右の顎関節あたりに痛みが出現。
特に食事中や歌う際に痛みが強く、口を開ける動作が制限されていました。
友人の紹介で当院を受診されました。
■ 初回時の状態
◯開口時に顎が右に偏位（まっすぐ開けられない）
◯開口量：約25mm（指2本分程度）で痛みあり
◯咀嚼筋（咬筋・側頭筋）および胸鎖乳突筋の過緊張
◯頸椎・胸椎の可動性低下
◯噛みしめ癖、前傾姿勢（ストレートネック傾向）あり
■ 施術内容
初回は顎そのものよりも、顎を支える首・肩・胸郭の調整から開始。
◯咬筋・側頭筋の筋膜リリース
◯頸椎（特にC2～C4）の可動性改善
◯胸郭・肩甲骨周囲のモビライゼーション
◯舌の位置と顎関節の動きを整える顎運動リハビリ指導
噛みしめ・姿勢に関する生活習慣アドバイス
■ 経過と変化
初回後:顎の開閉時の痛みが軽減し、開口量が約30mmに改善。
「少し開けやすくなった」との実感あり。
2～5回目:週1ペースでの施術を継続。
顎関節の動きのスムーズさが増し、口の左右差も徐々に改善。
食事中の痛みがほとんどなくなる
5～10回目:開口量は40mm以上まで改善（指3本分）。
カラオケで大きく口を開けても痛みが出ず、発声時の違和感も消失。
現在は2～3週に1回のペースで全身メンテナンスを継続中。
■ 担当コメント
顎関節症は、「噛みすぎ」「歯ぎしり」などが原因と思われがちですが、実際には姿勢・呼吸・首肩の緊張など、全身のバランスが深く関係しています。
今回の場合も、姿勢を整えることで顎への負担が減り、自然と痛みが改善しました。
顎関節症の多くは、全身を見ていくことで再発しにくい体づくりが可能です。
「口を開けると痛い」「顎がカクカク鳴る」「朝起きると顎が疲れている」
そんなお悩みがある方は、ぜひ一度ご相談ください。
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