猫背が子どもに与える影響とは？親子でできる姿勢改善：2025年5月7日｜金森整体院土呂のブログ

【整体/肩こり/腰痛/姿勢矯正/骨盤矯正】金森整体院土呂

セイタイカタコリヨウツウシセイキョウセイコツバンキョウセイ　カナモリセイタイイン　トロ

リラク
整体・カイロ

埼玉県さいたま市北区土呂町１丁目１８－１０プラティコ３２５１Ｆ北側
JR土呂駅西口より徒歩1分

金森整体院土呂のブログ

おすすめメニュー

投稿日：2025-05-07 11:09:47.0

猫背が子どもに与える影響とは？親子でできる姿勢改善: こんにちは！
金森整体院のブログへようこそ。
今回は、お子さまの猫背についてお話しします。最近では、子どもたちの間でもスマホやタブレットを使う機会が増え、それに伴い姿勢が悪くなりがちです。猫背が習慣化すると、成長期の体に様々な悪影響を与えることがあります。親子で楽しく取り組める姿勢改善法もご紹介します！

猫背が子どもの成長に与える影響
成長期に猫背の姿勢が続くと、骨や筋肉の発達に悪影響を及ぼすことがあります。猫背の姿勢では、背中が丸まり、肩や首に余計な負担がかかり、筋肉のバランスが崩れやすくなります。また、呼吸が浅くなりがちで、酸素の供給が十分でなくなるため、集中力が低下し、学習にも影響を与える可能性があります。

当院での猫背矯正施術について
当院では、お子さまの猫背矯正もサポートしています。成長期にある体に無理のない施術で、自然と姿勢が整うように導きます。お子さまの猫背矯正では、リラックスしながら肩周りや背中をほぐし、正しい姿勢を意識できるようにサポートします。また、ご家庭でできる姿勢改善のアドバイスも行っております。

親子でできる姿勢改善法
ご家庭でも親子で楽しくできる姿勢改善法を取り入れてみましょう。たとえば「動物のポーズ」ストレッチがおすすめです。お子さまが「猫のポーズ」や「犬のポーズ」を真似して、背中を伸ばすストレッチを一緒に行います。親子で楽しく体を動かすことで、猫背改善の習慣を作ることができます。

お子さまの姿勢は将来の健康にも大きな影響を与えます。猫背が気になるお子さまがいるご家庭では、ぜひ一度ご相談ください。親子で楽しく姿勢改善に取り組み、健康な体づくりを目指しましょう。皆様のご来院をお待ちしております！

金森整体院
〈営業時間〉
月・火・木・金：9:00～12:00、15:00～20:00
水・土：9:00～12:00、13:00～18:00
#さいたま市　#整体　#姿勢改善　#猫背　#首こり　#肩こり　#巻き肩　#腰痛　#そり腰　#姿勢分析　#骨盤矯正　#猫背矯正　#肩こり整体　#腰痛整体　#EMSトレーニング　#姿勢整体プログラム　#オーダーメイド整体　#疲労回復　#リラクゼーション　#もみほぐし