【しわ・たるみ改善／毛穴／肌質改善／美肌／小顔専門店】Ｌｉｎｋ（リンク）錦糸町店
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サロンのNEWS
投稿日：2025-09-05 11:07:00.0
- 秋枯れで肌荒れに！？生活習慣での注意点
- こんにちは！
【しわ・たるみ改善／毛穴／肌質改善／美肌／小顔専門店】
リンク錦糸町店です！
今回は、秋枯れ肌を回避するには、どうすればよいのか見ていきましょう。
【生活習慣の注意点】
夏はシャワーだけで入浴を終わらせていた方も、秋からは湯船に浸かって血行を良くするように心がけましょう。血行不良は肌のターンオーバーを乱す要因のひとつのため、身体の巡りをスムーズにするだけでも、肌トラブル改善が期待できます。
また、夏であってもできるだけ冷えた飲み物は取らないようにするなど、身体の中から冷えないように注意しましょう。
さらに、肌トラブルを改善させるには、良質な睡眠の確保が欠かせません。入眠後1時間前後に分泌される成長ホルモンが肌のターンオーバーを促進させるため、就寝の1時間前にはスマホやPC、テレビなどの明るい光は見ないようにして、自然な眠気を誘発させるようにしましょう。
【しわ・たるみ改善／毛穴／肌質改善／美肌／小顔専門店】
Link(リンク)錦糸町店
錦糸町/小岩/両国/森下/瑞江/しわ・たるみ改善/ほうれい線/毛穴/肌質改善/美肌/小顔/リフトアップ/エイジングケア/コンフォートデュアル/BHF/ハイパーナイフ/ハーブピーリング/ヒト幹細胞/サイタイ血幹細胞/エクソソーム/植物幹細胞/筋膜リリース/炭酸/エレクトロポレーション/無水美容液/完全個室/レモンボトル
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