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ベベ 大阪中央店(Be’be’)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-25 11:44:20.0
- 舌回しで小顔ケア！1日1分でフェイスライン引き締め
- 誰かに見られるとちょっとはずかしいお顔のエクササイズ。
しかし地味ながらその効果はしっかりあります！
そんな、舌を回すだけの簡単エクササイズをご紹介。
口の中で舌をぐるぐる回すだけで、誰でも簡単にできるケア方法です。
フェイスラインの引き締めに効果的
口まわりやあごの筋肉が鍛えられ、たるみや二重あごの予防に役立ちます。
血行促進でむくみ解消
舌を動かすことで顔全体の血流がよくなり、むくみが取れやすくなります。
表情筋のトレーニングになる
使いにくい顔の筋肉が動かせるため、たるみ予防や表情が明るく見える効果も。
すき間時間でできるのが魅力
1日1分、テレビを見ながらや移動中でも手軽に続けられる習慣です。
舌回しは道具も時間もいらない簡単小顔ケア。
毎日続けて、すっきりしたフェイスラインを目指しましょう！
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毛穴専門店Bebe大阪中央店
◆大阪市中央区内平野町2-2-17交徳ビル4階
◆TEL：050-8889-2226
◆営業時間：10:00-22:00
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