はたらっくの口コミ一覧 (1/3)

坐骨神経痛があることを伝えたところ、その状態に合わせて無理のないメニューを組んでいただけました。

実際に取り組んでみると、腰の痛みが楽になり、普段よりも動きやすく感じました。

そのうえで太ももには良い具合に負荷がかかりました。
「本調子じゃなくても安心して運動できる」という実感があるため、続けやすいです。

どうにもならない腰の痛みを改善してもらいました。
終わったあとは身体中がぽかぽかします。
身体中の巡りが変わる施術でした。

今日はありがとうございました。
ここ何日かずーっと肩こり首こりが酷く身体も重かったのですが、施術していただいた後からビックリするくらい身体が軽くなりました。
またお願い致します。

今回は、腰回りがしんどいという私の要望を受けた レッスンを組んでくださいました。
ゆっくりした動きだけど地味に足の筋肉を使います…！

身体感覚が優れていて、かつ 言葉で伝えるのが上手な先生です。
特に フィードバックが細かくて
どの動きがどこまでできたか分かりやすくて、
なんとレベルの高い指導者から受けられてるんだと感動しています…！

本当に 値段以上のレッスンです。

肩こりと腰の不調が気になって伺いましたが、施術後は体が驚くほど軽くなり、長時間背負っていたリュックが、まるで重さが半減したかのように感じられました。ここまで効果を実感できたのは本当に久しぶりで、丁寧で的確な施術に心から感動しました。

久々に受けたマッサージで、ここまで症状が改善されるとは思っておらず、改めてプロの技術の素晴らしさを感じました。ありがとうございました。またぜひお願いしたいです。

今回もしっかり ほぐしてもらいました。
運動による筋肉痛で、どんな動きの時にどの筋肉を どう使ってるかも教えてもらったので、今後 運動する時にもどの筋肉が効いてるか意識できそうです。

日常生活で体の使い方を意識したい人や
スポーツのパフォーマンスを上げたい人に
ぜひ一度受けていただきたい施術です。

アキレス腱周りのガチガチと、足裏の激痛、腰痛に耐えかねてお邪魔しました。力加減を丁寧に確認して下さいますので、安心して施術してもらえました。今の痛みが何故出ているのか、お家で出来るストレッチも教えて下さいました。またよろしくお願いします。

ガッツリと揉みほぐして頂きました。癖になりそうな力加減で、大満足です！また、お願いします!!

改めて、その場限りじゃなくて 体全体を整えたい人におすすめしたい施術だと感じました！

今回は脈を見て体の「五行バランス」を診てくれました。

「今日は◯◯が弱ってますね」と指摘されて…
「きっと昨日の立ち仕事の疲れが出てるんでしょう」と穏やかな声で、ツボを押されました。
痛みは穏やかではない…それだけ弱っていたのだなと…

その場しのぎではなく、体全体の状態を見ながら整えてくれるスタイルで、終わった後はじわじわ効いてくる感覚があります。
ただのマッサージじゃ物足りない、根本から整えたい人には強くおすすめです。

母からの紹介で昨日、初めて伺いました。
会話を交えながらの施術で、力加減などもこまめに声をかけてくださり、リラックスして過ごせました。
終わった後は体が軽く、特に足がとてもスッキリしました。
またお願いしたいです！

もともと運動神経が悪く、特に二つ以上の動きを同時に行うのが苦手です。
それでも、一つひとつの動作をなるべく 細かく分解して、基本を大事に 教えてくださる先生です。

型はなかなか覚えられなくても、
少しでも うまく 体を使えるようになりたいと
動いていると、気持ちが整います！

ボクササイズとは違った気持ちの整い方です。

夏バテや冷房で冷えた体をうまく整えたい方に是非★

足が象のようにむくんで、駆け込み。
ストッキングは食い込むし、触るとぶよぶよ…。

丁寧に流していただいているうちに、リラックスしてうとうとしてしまうほど気持ちよかったです。

下肢だけで、30分やってもらうだけでこんなにスッキリするんだなと感動しました。
リンパの巡りが大渋滞を起こしてる…！？というほど詰まっている感覚があったので…コスパ タイパ ともに最強です。

夏の時期にぜひ おすすめしたい メニューです！

股関節が固まって動かしにくかったのが、回を重ねるうちにロックが外れるようにスムーズになってきました。
「ここを使えていないからこの筋肉が硬くなる」など、動きを見ただけでどの部分を意識するかを的確に教えてもらえます。どこまでできて、どこまでできていないかが分かりやすく、モチベーションに繋がります！

型もただの手足の動きじゃなくて 何のために この動きをするかっていうのを教えてもらえるので頭に入りやすいです。

最近は家でもクイックルワイパーをかけるときに、たまにあばら骨を動かしてます。

回数を重ねたら 初回とは違った発見があって楽しいです！

肩甲骨がガチガチで腕まで痛く…しっかりほぐしてもらいました。つらさがなくなるように、毎回施術してくださいます。身体全体を見極めるプロです

太極拳のゆっくりした動きなのですが、なぜかしっかり汗をかきます。その人に合わせた無理のないストレッチをしてくださるし、弱い所を強化出来ます。翌日、しっかり筋肉痛になりました。きちんと使えてる証拠ですね。身体の使い方の悪い癖を直し、ケガをしない身体と筋肉を付けたくて通ってます。
又、お願いします
マンツーマンで1000円はコスパ良すぎです

先日も大変お世話になりました！
ありがとうございます。

今回は膝に不調を感じて来院しました。
じっくりと丁寧に施術していただき楽ちんになりました。
身体の使い方の癖を見直すこともできて、勉強になります。歩き方の指導もあらためてしていただきました。

湿気と気圧で心身ともに重い梅雨時。
「せめて体内くらいは風通しよくなってくれ」と、また太極拳を受けに行きました。

ゆったりした動きなのに
途中で何度も咳き込みました。
先生いわく、「普段使ってない肺の部分が動き出した証拠ですよ」

どうやら、サボっていた肺も叩き起こされたようです。
呼吸が深くなる感覚は、こういうことかと。

また、ゆったりした動きですが
実はストイックなスロトレです！笑

帰り道、足がプルプルしていて、
「ああ、今日は足が笑ってるな」
…否、「まだお前は甘い」と足に笑われてました。

見てろよ、足。
笑った足を見返すために、肺を叩き起こすために…またチャレンジします。

太極拳効果はすごいです！

肩の張りが少し楽になったり
ぽわーんと血の巡りとか体全体が緩んでいく 感覚を味わえました。

しっかり足腰も 筋肉痛が来るので
実はスロトレかもしれない…

日常生活も歩いたり立ったりするときに
あ これは股関節が硬くなってしまう姿勢だなって ちょっと意識するようになりました。

太極拳ってゆる～く動くやつでしょ？中国のラジオ体操 みたいなもんでしょ？
って思っていると、いい意味で裏切られます！

私は普段、とても 呼吸が浅いですが、
このレッスンを受けたらびっくりするくらい呼吸が深くなりました！
終わった後、体の中の風通しが良くなったような感じです。

先生はちゃんと 体の使い方そのものを見てくれるので、腰痛持ちでも安心できます。

ただしお尻とか太ももはいい具合に筋肉痛になりました笑
ゆるく動いてるやつでしょってなめてると裏切られます笑

この先生の指導力で1時間1000円は、正直バグです。
定期的に通いたいです。

張り詰めた現代人におすすめです笑

すごく丁寧に施術いただきました。
サービス精神の旺盛な方なんだなとすごく感じる対応でした。ありがとうございます！

とても丁寧に施術して頂きました。施術前の問診もしっかり聞いてくださり気になるところや痛みを感じるところは特に慎重に診ていただいてるのがわかり安心出来ました。身体がかなり重く感じ足も重かったのですが施術後身体が軽くなりとてもスッキリしました。　ちなみに先生は私と同年代と仰って頂き、どうしてなるほどの昭和感あふれる雰囲気に納得がいきました。

歩き回って筋肉痛の足をケアしてもらいました！

破格のクーポンでした。

筋肉痛になってもちゃんとケアしてもらえるので安心して動き回れます笑

職人技を感じる 凄腕です！
趣味の運動もしばらく諦めなきゃいけないかなと思うぐらいに腰痛がひどかったけど
1回の施術でかなり楽になりました！

武道の話もお伺いできて楽しかったです笑

先週利用させて頂き調子が良かったので再度利用させて頂きました。
軽減した反り腰が戻ってしまっていたので、先生に相談すると歩行時の癖が悪化させているのでは無いかということで
先生に歩行指導もして頂きました。
体の重心を利用して股関節からしっかり足を動かせる歩き方を教えて頂き、現在も意識して生活しておりますが
普段より反り腰の進行が抑えられております。
またよろしくお願いします。

先生と同業の仕事をしております。
今回、月曜日女性限定の全身ほぐしを利用しました。
反り腰で腰痛あり下肢の浮腫も酷く身体が重かったのですが、手指まで丁寧にほぐして頂き身体が軽くなりました。
また次回お願いしたいです。

起きたら背中が痛すぎてままならず…背面の痛みもバッチリ 成仏。
さらに仙腸関節の痛み、実は“股関節の硬さ”が原因だったと教えてもらいましたー！
もみほぐしだけじゃなく、歩き方まで指導される整体ってすごい…。
これで（腰の痛みが消えたら）キックもうまくできそうー！！
ぬふふ、お願いします！

ひどい肩こりと五十肩、全身のコリを丁寧に施術して頂きました。強めの指圧も心地よく、上がらなかった左肩が完全でないものの、上がるようになり、びっくり！日頃、物を取る際ビリっと走っていた肩の痛みがなくなりました。先生には本当に感謝しています。

初回の施術でとても満足し、すぐにリピーターに。癖になるほどの満足感で絶対おすすめのお店です。悩んでる方は絶対行って見て欲しいお店、先生です！

私はエステ&整体を20年経営しています。
自分の身体のメンテナンスは信頼している先生にお任せコースでお願いしています。
武術もやられている先生なので細かな筋肉のことも勉強されていて技術も素晴らしいです。
類似業者なので、施術と併せて参考になる会話も有意義です。

先日も大変お世話になりました。

今回は寒暖差疲労とストレス疲労による身体の強張り感があって伺いました。全身丁寧にほぐしていただき、楽に呼吸ができるようになりました。おかげさまで帰宅後はぐっすり眠れました。先生には肉体疲労時も助けていただいてますが、自律神経の乱れによる疲労感の時も助けてもらってます。
ありがとうございます。