安井接骨院 正徳院のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-07-03 16:09:11.0
- 投稿者：
- 安井接骨院 正徳院
夏は太陽の恵みをたっぷり受けた野菜が旬を迎える季節です。栄養価が高く、体を冷やしたり、疲れを癒す効果のある夏野菜をうまく取り入れることで、暑さに負けない健康な体づくりがで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-07-01 16:14:07.0
- 投稿者：
- 安井接骨院 正徳院
6月後半から7月にかけて、「なんとなく肌がかゆい」「湿疹が出やすい」と感じる方が増えてきます。虫刺され？汗？それともアレルギー？実はこの時期特有の環境が、肌トラブルを引き起…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-26 16:20:42.0
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- 安井接骨院 正徳院
気づけば、今年もあっという間に半分が過ぎようとしています。6月は、日々の忙しさから少し立ち止まって、自分を見つめ直すのにぴったりの時期です。ここまでの半年間、自分の体調に…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-25 15:49:25.0
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- 安井接骨院 正徳院
暑さが厳しくなると、体力が奪われ、食欲も落ちがちになります。そんなときこそ、夏バテを防ぐために、体にやさしくエネルギーを補ってくれる食材を積極的に取り入れたいものです。今…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-24 16:01:23.0
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- 安井接骨院 正徳院
梅雨に入ると、なんとなく体が重い、だるい、やる気が出ない……そんな「梅雨バテ」に悩まされる方も多いのではないでしょうか。原因は気圧の変化だけでなく、湿度や気温、生活リズム…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-19 16:11:13.0
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- 安井接骨院 正徳院
1年のうちで最も昼の時間が長くなる「夏至（げし）」。2025年は6月21日が夏至にあたります。夏至は二十四節気のひとつで、太陽が最も高い位置を通過する日です。日照時間が長いとはい…続きを見る
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